Видео с ютуба 릴렉스요가

무거운 몸을 풀어내는 30분 요가수련 / 릴렉스요가(Relaxing Yoga) by.지음요가(jiumyoga)

(요가은) 휴식을 위한 릴렉스 젠틀 요가 : Gentle yoga for relaxation / 힐링요가, 15분요가, 아침요가, 모닝요가

(요가은) 전신의 개운함 1시간 요가 / 일어서는 동작 없는 요가, 릴렉스 요가 / Feel Refreshed 1 Hour Yoga

명상과 함께하는 힐링요가 | 편안한 25분 전신스트레칭

[1013] [모두] 50분 릴렉스 요가, 무거운 몸을 가볍고 부드럽게 어루만지기

몸과 마음이 편안해지는 릴렉스 요가 | 숙면을 위한 스트레칭, 스트레스 해소

[하루요가] 하보람의 리얼타임 하루요가｜38화｜릴렉스 요가 (Yoga For Relaxation)

[요가선생] 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 릴렉스 힐링요가 / 잠들기 전 숙면 요가 스트레칭 / 35분 요가 / Good Night Yoga

릴렉스 하타요가 20분

매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭

전신을 풀어주는 30분 데일리 요가 | 전신 스트레칭

명상을 함께하는 힐링요가 | 15분 명상요가 스트레칭

천천히 구석구석, 굳은 몸을 풀어주는 이완 요가 | 인요가, 딥 스트레칭, 릴렉스 요가

누워서 릴렉스하는 15분 인요가

하루를 마무리하는 요가 시퀀스 (원기회복 · 고관절 스트레칭 · 요근 강화) | 20분 베드타임 요가 | 요가소년 097

뭉친 어깨와 목을 풀어주는 20분 데일리 요가 / 릴렉스 요가 / 거북목 교정요가 / 어깨 스트레칭 / 아침요가 by.지음요가_202107

꿀 같은 휴식을 위한 릴렉스 요가 | 초급자 | 15분

이완과 교정을 위한 30분 릴렉스요가 / 초보자 / 힐링요가

누구나 할 수 있는 홈요가 수련 | 50분 전신 스트레칭

30분 데일리요가 / 골반안정화 / 척추순환 by.지음요가(jiumyoga)