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인생 터닝포인트를 만들 12가지 건강습관 (최겸 다이어트 실전)

40살 넘어서도 쉽게 다이어트에 성공하는 1가지 방법 (최겸)

이제 다이어트의 핵심은 장입니다 | 장에 나쁜/좋은 음식, 유산균, 발효식품, 지용성 비타민, 유제품, 커피, 알러지 [EN/KR]

[EN] 공복의 과학 : 체지방을 먹는 가장 쉬운 방법

간헐적단식 하지 말고 이것부터 보세요 (feat.김주환 교수님) [EN/KR]

요요없는 다이어트의 비밀 : 고장난 세포를 건강하게 만든다 [EN/KR]

이걸 이해하면 천만원을 아낍니다! 의사가 알려주는 노화를 막고 피부를 10년 젊게 만드는 법 [EN/KR]

이걸 하면 요요없이 다이어트에 성공합니다 (레전드 강의) [EN/KR]

다이어트 중 마시면 식욕이 잡힙니다

간헐적 단식을 안 하면 후회하는 이유

[다이어트 인강] OT.식단과 운동부터 시작하면 실패하는 이유

샐러드 먹는데 안 빠졌던 이유(이것만 바꿔보세요)

이 영상은 다이어트의 교과서가 됩니다 (+쿠키영상)

이렇게 먹었더니 70kg 빠지고 당뇨, 통풍, 고지혈증도 잡혔습니다 (놀라운 당화혈색소 수치 변화)

30일간 커피를 끊었을 때 나타나는 놀라운 변화 (최겸)

루틴을 이렇게 바꾸니 살이 쭉쭉 빠지는 게 재미있어요 (다이어트 비결 정리) [EN/KR]

식단 관리하면 10억을 아끼는 이유