Видео с ютуба 高齡健康操

高齡者健康操

臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操

樂齡運動趣VTS_05_1

健身減重~中高齡樂活運動

A-003銀髮族30分鐘坐姿運動（第三集）（指導老師：黃鈺媄編制）

臺北市衛生局：高齡者居家自主運動健康操

健身減重～全家快樂教室居家運動

臺北市衛生局：高齡者有氧運動A

臺北市衛生局：高齡者多元運動健康操

A-007〔椅子舞台語老歌篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第七集）（指導老師：葉嘉淇編舞）

健身減重~中高齡活力運動

五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說

[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】

活力健康操

健身減重~銀髮族坐姿勇骨健身操

A-009〔椅子舞流行台語篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第九集）（指導老師：葉嘉淇設計編舞）