Видео с ютуба 顺糖人生冬粉

【血糖實測】綠豆澱粉冬粉血糖會升多少，冬粉也叫粉絲，實測吃2份醣類綠豆澱粉做的冬粉看看血糖會升多少?冬粉gi值 #冬粉血糖#CGM測血糖

血糖實測，馬鈴薯及綠豆做的冬粉(粉絲)血糖升多少?與純綠豆澱粉做的冬粉比較#順糖人生

【血糖實測】白饅頭升血糖有多少? 都說白饅頭是高升糖食物，那究竟升多少呢?

米粉血糖升多少? 米粉是高升糖指數嗎? 米粉跟炊粉的升糖哪個多?糖尿病人適合吃嗎?#順糖人生 #米粉血糖 #米粉含米量

進食順序對血糖的影響 | 吃東西順序 | 吃飯順序 | 對血糖影響有多少? 要先吃菜還是蛋? #進食順序 #順糖人生

【血糖實測】肉粽(糯米)、五穀粽升血糖多少呢?糖尿病人怎麼吃粽子才能顧及血糖呢?

義大利麵血糖測試，義大利麵升糖指數gi值高嗎? 糖尿病友適合吃嗎?#順糖人生

豆花這樣吃低升血糖，豆花的配料怎麼選擇 #低升糖豆花 #血糖豆花

【血糖實測】嫩豆腐會升血糖嗎?豆腐血糖值，嫩豆腐gi升糖指數，每日需要多少蛋白質?糖尿病人可以吃嫩豆腐嗎#順糖人生 #豆腐

蘿蔔升糖指數，吃胡蘿蔔會降血糖還是會血糖呢? 胡蘿蔔是屬於高升糖還是低升糖的食物呢?蘿蔔是屬於蔬菜類還是根莖類?胡蘿蔔血糖測試 #順糖人生

糖化血色素、糖化血红蛋白是什麼?標準值是多少? 看血糖也一定要看糖化血色素 #糖化血色素 #糖化血红蛋白 #hba1c

抗性澱粉比較不升血糖嗎?血糖實測，用地瓜冷藏後測試抗性澱粉，並比較升糖幅度#抗性澱粉

吃黑芝麻會降血糖嗎? 還是會升血糖呢? 這次吃一份醣的黑芝麻看看血糖會升多少? #順糖人生

【血糖實測】糙米飯升血糖實測，吃糙米有比較不升血糖嗎?#順糖人生

最好的降血糖方法

糖尿病不要吃的9種水果，哪些水果不適合高血糖吃?