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小儿便秘大便干结，吃香蕉？不妨试这4个中医食疗方，导滞通便！

便秘，别喝清肠茶！小心越喝越虚！老中医：越试试这2种中药丸,健康养生,中医药

倪海廈：老年人便秘太痛苦！別再用瀉藥！腸道“動力開關”在這，一按就通！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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顽固便秘？了解人体“开塞露”穴位，中医教你润肠通便

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便秘治不好？因為你只治腸子！倪海厦揭秘：大便的動力來自「心臟」，這是頂級物理學，不是玄學！#倪海厦 #中醫養生 #便秘 #經方 #物理學中醫

倪海廈：便秘腹瀉交替來？腸道功能紊亂了！一碗“安腸粥”，讓腸道恢復規律！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇

倪海廈：老年人便秘別只知道吃香蕉！廚房一勺油，潤腸通便，比瀉藥安全十倍！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇

胃胀便秘，能吃也想吃，吃完不消化，张大夫：胃强脾弱，用运脾汤,健康养生,中医药

倪海廈：便秘最怕的【清腸水】，每天早上空腹喝一杯，排淨10年宿便，多年口臭也消失了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：長期便秘就是慢性自殺！別再信西醫的瀉藥了，這4味“救命果”才是老人最後一道防線！ #倪海廈 #黃帝內經 #養生 #國學 #易經 #人生智慧 #中醫養生 #便秘 #排毒 #食療

张景明一病一讲第十讲：便秘 错误的治便秘后果很严重

倪海厦警示：便秘不是小问题，是死路一条！西医看不见的毒，4 味 “神仙果” 排干净#倪海廈#倪師#養生#中醫#中醫調理#中醫食療#易经

倪海厦：便秘超過3天，是腸道在「呼救」！中醫1招「通便穴」，睡前按10分鐘，比吃瀉藥還管用，隔天全排空！#倪師 #中医 #健康 #养生 #倪師智慧學堂

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倪海廈：便秘別光吃瀉藥！那是“治標不治本”，分清你是哪種便秘，對症下藥才能斷根！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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