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【テニス】テニスに必要なウエイトトレーニングメニュー【解説なし】

2025 全日本ウエイト制大会 一般男子軽量級の部　決勝戦

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ウエイトリフティング部 部活動紹介

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SAGA2024　国民スポーツ大会　ウエイトリフティング競技会　少年67・73kg級ハイライト

適正ウエイト量　#フリーダイビング #freediving

【ウエイトトレーニング部】鍛錬の先には

9/3 ウエイト　クリーン　40×5、60×5、70×4、80×2 90✖️ 70×3×2 カーフレイズ　40×10×2 リバウンドジャンプ 10×2 Aスキップ、Bスキップ

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山縣亮太選手トレーニング動画_ウエイト編①

水泳選手のウエイトトレーニングについて【ロードマップ】

2025年 東日本大学対抗ウエイトリフティング選手権大会 男子96kg級

４連覇！！全日本マスターズウエイトリフティング大会

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スナッチ１９５KG　日本人初！　ウエイトリフティング　Snatch

Wall walkを効率的に！#クロスフィット #ウエイトリフティング #体操 #ジム

【36日目】第2回ウエイトリフティングセミナーを開催しました

2025年 東日本学生ウエイトリフティング新人選手権大会 男子61・67kg級