Видео с ютуба លើកសាច់ដុំ

លើកយកសាច់ដុំ

ហាត់ប្រាណជាង៥០ឆ្នាំ! តាសាច់ដុំ ថាអាចរស់នៅដល់អាយុ១០០ឆ្នាំ

4លំហាត់ធ្វើអោយទ្រូងធំស្អាត #លំហាត់ទ្រូង#សាច់ដុំទ្រូង #ទ្រូងធំល្អ #ហាត់យកទ្រូងធំ #chestworkout #short

ជាប់សាច់ដុំស្មាឈឺលើកអត់រួច😰#ឈឺស្មា#ជាប់សរសៃដៃ#រលាក់សរសៃស្មា #nervepain

វេជ្ជបណ្ឌិត Chiem Quoc Thai ចែករំលែកអំពីបញ្ហាលើកសាច់ដុំផ្លែប៉ោមគឺដូចម្ដេច?

ធ្វើអាំងទេហាត់ប្រាណលើកសាច់ដុំដៃឲ្យមានសុខភាពមាំមួនខ្លះហាង

ធ្វើម៉េចឡើងសាច់ដុំលឿន? | 4 វិធីសាស្រ្តជួយឲ្យឡើងសាច់ដុំលឿនដោយធម្មជាតិ

ហាត់ប្រាណបន្តឹងសាច់ដុំស្បូន ការពាស្រុតស្បូន🏋️❤️

រលាកសរសៃពួរសាច់ដុំស្មា (ឈឺស្មាខ្លាំង និងមិនអាចលើកដៃបាន) | Ténosynovite du long biceps brachial

លើកយកសាច់ដុំកំភួនដៃ#muscle #health #goodhealth #ishowspeed #ishowspeedshorts

ហាត់កីឡាលើកយកសាច់ដុំ✊🌳

របៀបលើក យកសាច់ដុំដៃមុខជាមួយ barbell អោយបានត្រឹមត្រូវ #workout #bodyfitness

U19 នាំកម្ពុជា ប្រកួតមិត្តភាពកម្ដៅសាច់ដុំ២លើកជាមួយ ម៉ាឡេស៊ី ស្មើ១ និងចាញ់១ មុនត្រៀមពានយុវជនអាស៊ាន

របៀបហាត់យកសាច់ដុំដៃមុខ

របៀបហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំពោះ#workout #gym #khmer #fyp

លំហាត់ប្រាណលើកដាំប៊ែលយកសាច់ដុំដៃ@ផ្ដោតលើលំហាត់ប្រាណ

លើកដុំស៊ីម៉ង់យកសាច់ដុំ

របៀបហាត់យកសាច់ដុំខាងមុខដោយកាន់ដុំលើកទទឹង How to train the front muscles by holding the barbell

3ក្បាច់ ហាត់យកសាច់ដុំទ្រូង

ហាត់ប្រាណលើកសាច់ដុំ នៅលើភ្នំ Exercise to lift muscles in the mountains