Видео с ютуба โยคะหายใจ

ลมจุกคอ แน่นอก หายใจไม่อิ่ม ทำ 6 ท่านี้ แล้วไปฝึกหายใจด้วยกัน | EP.273

25 นาที | โยคะสบายๆ ช่วยคลายความกังวล 🌿

โยคะฝึกลมหายใจ

สุริยนมัสการ ตอน 2 - ฝึกพร้อมลมหายใจ

25 นาที | โยคะบำบัดภูมิแพ้ หายใจโล่งขึ้น ไม่ต้องพึ่งยา | 25-Min Yoga to Relieve Allergy Symptoms

25นาที | โยคะเพื่อการฝึกหายใจและสมาธิ | Yoga for Breath Awareness & Inner Peace

ตรวจร่างกาย ปรับสมดุล ด้วยการหายใจ : โยคะกะครูอ๊อป

โยคะในวันที่ใจอ่อนล้า หายใจพร้อมเสียงน้ำไหลไปด้วยกัน 💦

ปราณายมะ 101 การฝึกลมหายใจอย่างง่าย

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

ฝึกหายใจแบบโยคะ

การฝึกหายใจ เพื่อปรับสมดุลอารมณ์ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

ปราณยมะพื้นฐาน

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

ท่าโยคะง่ายๆขยายปอด เพื่อการหายใจที่ดีงามby ครูนิน yoga story

ฝึกหายใจแบบ ปราณายามะ-โยคะ ชุดที่2

#แชร์ไปให้ปอดใหญ่แข็งแรงยืดหยุ่น | ฝึกหายใจ ปอดแข็งแรง เราจะผ่านมันไปด้วยกัน | SAIJAI Care to Share

ฝึกหายใจแบบนี้ ช่วยลดอาการกรดไหลย้อน | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP.58

ฝึกหายใจ ตอน การฝึกหายใจแบบ 4-7-8

วิธีการหายใจที่ถูกต้อง เมื่อเข้าท่าโยคะ - ครู Knot ABSOLUTE YOU