Видео с ютуба อาจารย์เอกวิทย์

final episode part II คุยเรื่องวิ่ง เพื่อเข้าใจจริงๆเกี่ยวกับการวิ่ง ( บทสรุป)

ซ้อมผิดชีวิตเปลี่ยน ซ้อมยังไงให้ถูกต้อง หาจุดสมดุลย์ให้เจอ อ.เอกวิทย์

เสวนามาราธอน EP.3 l อ.เอกวิทย์ "Running Fundamentals"

วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว

ตัวอย่าง การวางเท้า หัดวิ่งกับ อ เอกวิทย์

ปรับท่าวิ่งกับ อ.เอกวิทย์ สนับสนุนโดย Sponsor 5 ต.ค. 68

ประวัติ อ เอกวิทย์ EP 1

ทำไมต้องซ้อมวิ่งให้หลากหลาย Zone 2 , Aerobic , Long Run , Tempo , Interval มันทำให้เกิดประโยชน์อะไร?

Final episode อ เอกวิทย์ การจัดตารางซ้อม Part 1

VCR คือ อะไร เกี่ยวอะไรกับ นักวิ่ง คุยกับ อ. เอกวิทย์ EP4

จัดตารางซ้อมวิ่งเองกับอาจารย์เอกวิทย์ให้ วิ่งเร็วขึ้น ด้วยหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาจากสหพันธ์กรีฑาโลก

ไปวิ่งกับ อ เอกวิทย์ EP 2

เรียนรู้เรื่องวิ่ง วิ่งทรงดี ลดบาดเจ็บ ซ้อมมีพัฒนาการ ไม่หลงทาง เป้าหมายเพื่อทำ New PB ทุกระยะแข่ง

ตอนที่ 6 VO2 max, Lactate threshold สำคัญยังไง เพื่ออะไร

Run With the Flow สับให้สุด ไม่มีหยุดพัก [EP.1 ภาคทฤษฎี] โดย อ.เอกวิทย์ แสวงผล