Видео с ютуба ปล่อยวางความกังวล

สวดมนต์ แผ่เมตตา เปิดฟังแผ่กุศลให้ทั่ว ทุกผู้ทุกนาม เปิดโชคดี อโหสิกรรม ปรับสมดุลใจ

กังวลอนาคตไม่หยุด…ใช้ “อานาปานสติ” ดับความกลัว | พอดแคสต์ธรรมะ | ธรรมะสุขใจ

พระพุทธเจ้าตรัสสอนว่า: จงเรียนรู้วิธีปล่อยวาง เพื่อให้จิตใจเป็นสุข — เคล็ดลับลบล้างความทุกข์และความเ

ธรรมะก่อนนอน ปล่อยวาง ใจเบาคือหมอนนุ่ม - ผู้เฒ่าเว่าสอน

กังวลอนาคตไม่หยุด…ใช้ “อานาปานสติ” ดับความกลัว | พอดแคสต์ธรรมะ | ธรรมะสุขใจ

ปล่อยวางความคิดก่อนนอน – คืนที่เราจะวางความทุกข์ไว้แล้วพักใจในธรรม | ฟังแล้วหลับสบาย #ได้บุญก่อนนอน

1 นาทีก่อนนอน: หมอน... ไม่ได้มีไว้ "แบกปัญหา" | เติมพลังให้ชีวิต #ธรรมะก่อนนอน #นอนฟังธรรม

สมาธิ 20 นาที | นำทางจิตสู่การหลับลึก | ปล่อยวางความกังวลทั้งวัน

ปล่อยวางได้ ชีวิตก็เบาขึ้น

สวดมนต์ แผ่เมตตา เปิดฟังแผ่กุศลให้ทั่ว ทุกผู้ทุกนาม เปิดโชคดี อโหสิกรรม ปรับสมดุลใจ

ฟังธรรมคืนนี้ 🌙 วางทุกเรื่องที่กังวล ใจสงบ หลับสบาย บุญเปิดทางชีวิตให้ราบรื่น

นิทานธรรมะ เรื่องสั้นสอนใจ ปล่อยวางความกังวล หลับลึกสบาย 🛏️🕯️ ｜ นิทานธรรมะก่อนนอน

นอนด้วยใจตื่นรู้ ปล่อยความกังวล วางความทุกข์ แล้วพักผ่อนอย่างแท้จริง

ทำไมการปล่อยวางถึงเปลี่ยนชีวิตได้!

🎧ฟังธรรมะก่อนนอน – ปล่อยวาง คลายทุกข์ หลับอย่างสงบ 🎧🌙🌙🌙 | โดยเสียงธรรมสว่างใจ #ธรรมะก่อนนอน #buddha

🎧ฟังธรรมะก่อนนอน – ปล่อยวาง คลายทุกข์ หลับอย่างสงบ 🎧🌙🌙🌙 | โดยเสียงธรรมสว่างใจ #ธรรมะก่อนนอน #buddha

5 วิธี "ปล่อยวาง" ความคิดลบ ให้หลับสบาย | Podcast ฮีลใจก่อนนอน EP.1

ชีวิตมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา อย่ากังวลมากไป ถึงวันที่แย่ที่สุด แค่จำไว้ว่า... เดี๋ยวมันก็ผ่านไป

ปลดล็อกชีวิต...เมื่อรู้จักปีศาจในใจชื่อ "ความคิดมาก" | ธรรมะไม่จำเจ

สมาธินำทาง: สลัดความเครียด คืนความสงบก่อนนอน (Guided Meditation for Stress Relief & Deep Sleep)