Видео с ютуба ปรับก่อนป่วย

ฟิตพิชิต NCDs | ปรับก่อนป่วย

ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป (22 ต.ค. 61)

คลายหลังแบบง่าย ๆ สูงวัยก็ทำได้ : ปรับก่อนป่วย (22 ส.ค. 62)

ท่ายืดแก้ปวดเอว : ปรับก่อนป่วย (17 ก.พ. 63)

นิ้วล็อก ปวดไม่เล็กที่ป้องกันได้ : ปรับก่อนป่วย

ทำความรู้จักกับความเครียด | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกหลังบน ป้องกันหลังค่อม (9 ต.ค. 61)

กายภาพบำบัดสู่การปฏิบัติ เพื่อสุขภาพปอด | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น (4 ก.ย. 61)

แก้อาการรองช้ำด้วยตัวเอง : ปรับก่อนป่วย (18 ธ.ค. 61)

ปรับก่อนป่วย : ฤาษีดัดตนแก้ไมเกรน (25 ก.ย. 60)

ขยับบ่าไหล่ ด้วยโยคะลดอาการปวด : ปรับก่อนป่วย

บริหารร่างกายง่าย ๆ ด้วยเก้าอี้ : ปรับก่อนป่วย (10 ก.ย. 63)

บำบัดอาการรองช้ำ | ปรับก่อนป่วย

กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว : ปรับก่อนป่วย (11 มิ.ย. 63)

กายภาพบำบัด รักษามือชา | ปรับก่อนป่วย

ท่ายืดเหยียดปลุกพลัง หลังตื่นนอน : ปรับก่อนป่วย (25 พ.ค. 63)

จัดท่านอน ลดอาการปวด | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค