Видео с ютуба ปรับก่อนป่วย

ท่ายืดเหยียดปลุกพลัง หลังตื่นนอน : ปรับก่อนป่วย (25 พ.ค. 63)

ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว : ปรับก่อนป่วย (11 มิ.ย. 63)

บริหารง่าย ๆ ป้องกันหกล้มในผู้สูงวัย : ปรับก่อนป่วย (27 มี.ค. 62)

ท่ายืดแก้ปวดเอว : ปรับก่อนป่วย (17 ก.พ. 63)

ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย

คลายปวดสะโพกร้าวลงขา : ปรับก่อนป่วย (15 มิ.ย. 63)

ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย (คนสู้โรค)

ยืนมั่นคง ไม่โงนเงน : ปรับก่อนป่วย

ปรับก่อนป่วย : นวดกดจุด คลายเครียดด้วยตัวเอง (26 ก.ย. 60)

แก้ปวดจากไหล่ห่อ คอตก : ปรับก่อนป่วย (28 ส.ค. 62)

ฝึกหายใจ ลดความเครียด ความตื่นตระหนก : ปรับก่อนป่วย (13 เม.ย. 63)

ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดคลายปวดหลัง (26 ก.พ.62)

แก้ปวดสลักเพชร และปลายเท้าชา : ปรับก่อนป่วย (3 เม.ย. 62)

ปรับก่อนป่วย : ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน (6 มี.ค. 62)

ฟิตพิชิต NCDs | ปรับก่อนป่วย

ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้ปวดน่องจากการยืน-เดินนาน (4 ก.ย. 60)

ยืดเหยียดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย

กิน ป้องกัน และฟื้นฟู ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค