Видео с ютуба ทำสมาธิก่อนนอน

5 นาที ปรับคลื่นสมองก่อนนอน | สมาธิเพื่อการนอนหลับ | EP.153

สมาธิก่อนนอน คืนสู่ความสงบ หลับลึกใน 15 นาที

★หลวงพ่อนำนั่งสมาธิ 10 นาที |สมาธิก่อนนอน |Meditation10 minutes update ล่าสุด 2024 |Meditation Days

นั่งสมาธิก่อนนอน รวยไวขึ้น ทำแบบนี้ Bundit Ungrangsee

ภาวนาก่อนนอน ปล่อยวางทุกอย่าง ด้วยการให้อภัยและแผ่เมตตา ไม่โกรธ ไม่อาฆาต ใจจะเป็นบุญที่สุด

นำนั่งสมาธิและอธิษฐานจิตก่อนนอน

Meditation พุทธวจน ทำสมาธิก่อนนอน เทคนิคการวางจิต เมื่อทำสมาธิจนสงบ พระอาจารย์ คึกฤทธิ์ วัดนาป่าพง

หลับอย่างมีสติ ด้วยการนอนสมาธิ l วิธีฝึกสมาธิก่อนนอน l ฝึกง่าย ๆ ทำได้จริง l หลับตาฟังธรรม EP.38

คลิปนำนอนสมาธิ (หน้าจอสีดำ) #นอนสมาธิ #นั่งสมาธิ #ทำสมาธิ

[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxiety

นำนั่งสมาธิ อธิษฐานจิต ก่อนนอน

นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)

นํานั่งสมาธิ 5 นาทีก่อนนอน #ฝึกสมาธิ #สมาธิ5นาที #สมาธิก่อนนอน/ ไม่มีเสียงดนตรีแทรก

นอนทำสมาธิ ได้ไหม? #สติ #สมาธิ #นั่งสมาธิ

ทำสมาธิก่อนนอน - พระอาจารย์ราวี จารุธัมโม

นำนั่งสมาธิปรับสมดุลฮอร์โมน | Hormones balance meditation | EP.259

(10 นาที) เสียงนำสมาธิ "ขอบคุณร่างกาย และ เพิ่มพลังชีวิต" | Guided Meditation with Alice

สมาธิเพื่อการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง Guided meditation for deep relaxation

นำนั่งสมาธิ 30 นาที/ เจริญภาวนาได้อานิสงส์มาก #สมาธิก่อนนอน #สมาธิ30นาที #นั่งสมาธิ

28 วันเปลี่ยนชีวิต สมาธิเพิ่มความรักในตัวเอง | Positive Affirmations for Self Love 💓 | EP.204