Видео с ютуба ชอบโทษตัวเองแก้ยังไง

คิดลบต่อตัวเอง ชอบโทษตัวเอง จนรู้สึกไม่ภูมิใจในตัวเอง

ถ้าเสียใจกับสิ่งที่ทำผิดพลาดไป จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไร

ทำไมเราถึง 'ชอบโทษตัวเอง'

หยุดแบกโลกทั้งใบ และเลิกนิสัยชอบโทษตัวเอง | R U OK EP.221

จมอยู่กับความผิดในอดีต ไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้

ถ้าคุณชอบรู้สึกว่าตัวเอง 'ดึไม่พอ' ดูคลิปนี้ให้จบ !

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

คุณ 'ชอบโทษตัวเอง' หรือไม่ ให้อภัยตัวเองได้หรือเปล่า

มีวิธีปล่อยวางความผิดพลาดในอดีตอย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.986

เราจะมูฟออนจากความรู้สึกผิดได้อย่างไร

ทำไมบางคน ชอบโทษตัวเองเสมอ เพราะอะไร

บอกเลิกนิสัยชอบ 'โทษตัวเอง' อยู่บ่อยๆ เพราะเราทุกคนทำผิดพลาดได้ - ฟังก่อนนอน EP.25

อย่าวัดคุณค่าตัวเอง ด้วยการยอมรับจากคนอื่น | Mission To The Moon EP.2374

จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์

อย่าเสียเวลาเถียง กับคนที่เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง

“อย่าจมกับความรู้สึกผิด”(Never drown yourself with tears of guilt.) [Thai/Eng sub]

Life สกิล แก้นิสัยเสียของตัวเอง โทษคนอื่น ไม่ยอมรับผิด โยนความผิดให้คนอื่น

รับมืออย่างไรกับความรู้สึก ‘เกลียดตัวเอง’? | Mission To The Moon EP.1239

คลิปนี้ต้องดู!! ขอ How to “ เลิกเกลียดตัวเอง “ | #อย่าหาว่าน้าสอน