Видео с ютуба Půst

Pravda o půstu: Co se doopravdy děje s vaším tělem?

Vliv půstu a časově omezeného stravování na hubnutí a zdraví | Základy laboratoře Huberman

Přerušovaný půst: Transformační technika | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville

Krása dlouhověkosti | Půst jako generální úklid těla i duše

Co se děje v našem těle při jednodenním půstu?

Půst a přerušované hladovění I Trime Podcast #06

PŮSTY A PŘERUŠOVANÉ HLADOVĚNÍ: Jsou přeceňované? Výsledky nové unikátní studie na toto téma!

PŮSTY A DETOXY | Při hladovění spalujeme svaly. Půst není rychlá cesta k hubnutí. Jak půstovat?

Pravidelný krátkodobý půst, MUDr. David Frej

Přerušovaný půst z pohledu funkční medicíny | Webinář s MUDr. Petrou Smolkovou, Ph.D., CFMP

VYZKOUŠEL JSEM NA 14 DNÍ PŘERUŠOVANÝ PŮST - Co se stalo?

Co je to přerušovaný půst?

Jak přerušovaný půst pomáhá pálit tuky? | Návod na přerušovaný půst pro začátečníky

Požírá půst svaly?

Půst a přerušované hladovění - nejčastější dotazy, Q&A I Trime Podcast #20 s Jakubem Přibylem

Přerušovaný půst pro začátečníky – jak začít snadno

Tři dny jsem nejedla: Co se stane, když nejíte 72 hodin? Benefity půstu

K čemu je půst a pro koho není vhodný?

Petr Havlíček o přerušovaném půstu | Jaké jsou výhody pro zdraví a hubnutí? Zajímavosti o hladovění.

Je přerušovaný půst nebezpečný? #reels

Nepozřít cukroví je trénink sebeúcty. Půst není rizikový, tělo si cukr vyrobí samo. | Petr Havlíček