Видео с ютуба Move50

MARCHER 1KM CHEZ SOI

10 minutes de marche à la maison

MOVE Vitalité #1

Marcher 3km chez soi | MOVE50plus

Marcher 2km chez soi!

Musculation | Séance Vitalité #7

MOVE Sur chaise #1

15 Minutes pour faire le plein d'énergie !

Routine matinale | MOVE50plus

Vitalité #8_Intensité modérée

Séance Vitalité #5

MOVE Sur chaise #4

3 exercices pour muscler les cuisses

Séance Vitalité #6

MOVE Vitalité #3