Видео с ютуба Iliacus

Releasing Iliacus

Как расслабить подвздошную мышцу — взгляд внутрь тела и крюк бедра в действии!

5 главных признаков того, что у вас напряжена подвздошная мышца

Muscle Action Series - Iliacus

Анатомия подвздошной мышцы: начало, прикрепление и действие

Iliacus

Hip Flexor Series Part 1: The Iliacus Muscle (3D Animation)

How to Release the Iliacus Muscle - Iliacus Release Technique-

Anatomy Of The Psoas & Iliacus Muscles - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim

Release the “iliacus” using Thrival Meat Grinders with Dr. Dan Rukeyser

Iliacus Muscle Test Palpation Dr Vizniak Muscle Manual

Как растянуть глубокие мышцы передней части бедра (подвздошную мышцу) | Эд Пейджет

Muscle Action Series: Iliacus

1. Iliacus Release

Iliacus Release Tutorial

Iliacus exercise

Hip Flexor Stretch (Psoas & Iliacus Movements for Recovery)

Psoas + Iliacus Release: Quick Fix for Low Back and Hip Pain

Uwalnianie mięśnia biodrowego za pomocą QL Claw

Fizjoterapia mięsień biodrowy / musculus iliacus ; odc. 42