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Aductores. Origen, inserción y acción. Inversión de la función flexora de los aductores

TIP para Aductores 😍 comenta SÍ te gustan más tips así 🙌🏼😉

Ejercicios de piernas | Para trabajar los aductores y abductores

Te comparto esta rutina de aductores que puedes hacer en casa o gym.👊🏻 #ejercicio #workout #fitness

Cómo ENTRENAR tus ADUCTORES (sin hacer tonterías)

3 EJERCICIOS POTENTES PARA ADUCTORES🔥 Parte interna de las piernas! Paula Suarez #shorts

Todo sobre los aductores #anatomia #aductores

Tonifica la parte interna de tus muslos (aductores) con esta rutina en casa. 🦵 #ejercicio

Rutina de ejercicios de aductores "10 MINUTOS"

4 ejercicios de aductores en casa 🏠 #shortsviral #aductores #piernas #rutinas #mujer #modelo

Usa correctamente maquina de abducciones y aducciones #abduccion #gluteos #aductores

Pierna INTERNA - ADUCTORES. Un entrenamiento de fuerza que me ha encantado y he gozado,

ENDURECE LA PARTE INTERNA DEL MUSLO: RUTINA LETAL muy efectiva #fitness #shorts #piernas

Conoces EL MEJOR EJERCICIO PARA ADUCTORES?…👇🏾 By Cristian Nuñez

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❌ ERROR AL ENTRENAR PIERNAS: ¡Entrena el Aductor!

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PRUEBA ESTO PARA ADUCTORES EN GYM/CASA! (Parte interna de las piernas)- Paula Suarez #shorts