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Aductores. Origen, inserción y acción. Inversión de la función flexora de los aductores
TIP para Aductores 😍 comenta SÍ te gustan más tips así 🙌🏼😉
Ejercicios de piernas | Para trabajar los aductores y abductores
Te comparto esta rutina de aductores que puedes hacer en casa o gym.👊🏻 #ejercicio #workout #fitness
Cómo ENTRENAR tus ADUCTORES (sin hacer tonterías)
3 EJERCICIOS POTENTES PARA ADUCTORES🔥 Parte interna de las piernas! Paula Suarez #shorts
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Tonifica la parte interna de tus muslos (aductores) con esta rutina en casa. 🦵 #ejercicio
Rutina de ejercicios de aductores "10 MINUTOS"
4 ejercicios de aductores en casa 🏠 #shortsviral #aductores #piernas #rutinas #mujer #modelo
Usa correctamente maquina de abducciones y aducciones #abduccion #gluteos #aductores
Pierna INTERNA - ADUCTORES. Un entrenamiento de fuerza que me ha encantado y he gozado,
ENDURECE LA PARTE INTERNA DEL MUSLO: RUTINA LETAL muy efectiva #fitness #shorts #piernas
Conoces EL MEJOR EJERCICIO PARA ADUCTORES?…👇🏾 By Cristian Nuñez
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❌ ERROR AL ENTRENAR PIERNAS: ¡Entrena el Aductor!
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PRUEBA ESTO PARA ADUCTORES EN GYM/CASA! (Parte interna de las piernas)- Paula Suarez #shorts