Видео с ютуба Aductores

circuito aductores

Movilidad Cadera y estiramiento de aductores

LIBERACIÓN DE ADUCTORES CON FOAM

Aductores de de Acero ( Rutina Efectiva)

Elongación Aductores: Mariposa y estiramiento frontal

Abductores, Aductores y Glúteos en Resistencia

VIDEO 10 Estiramiento de los Aductores - Adductor Stretch

Aductores para pierna interna

Aductores en Máquina.

Fortalece tus Muslos Internos | Yoga con Silla | Día 21

Movilidad de caderas. Estiramiento de aductores

¿Cuántos Ejercicios Necesitan tus Aductores para CRECER?

Aductores Móviles, Caderas Estables | Rutina de 20 Min

El milagro del muslo interno Cómo los aductores resuelven la incontinencia y problemas de próstata

🚨 Como fortalecer Piernas Glúteos + Aductores 🔥

IN & OUT BARRE | ENFOQUE ADUCTORES Y ABUCTORES | 25 MIN (sin equipo)

Rutina de PIERNAS y ADUCTORES en casa 🏡💪🏻 #workout #ejercicio #bajardepeso

😳¿Por qué los aductores dominan la sentadilla? (y qué hacer cuando falla el control de cadera)🏋🏼‍♀️

Aductores y abductores

Peso Muerto Sumo con Mancuerna | Glúteos y Aductores - Pablo Di Bello