Видео с ютуба Yognidra

Йога-нидра: управляемая медитация для сна и расслабления от Гурудева | Глубокий отдых без сна (NSDR)

Ten Minute Yoga Nidra | Reset Your Nervous System

Yoga Nidra for Deep Rest

Йога-нидра: 20-минутная управляемая медитация

30 Minute Yoga Nidra For Deep Rest

Йога-нидра | Управляемая медитация для расслабления, омоложения и реформирования | Анандмурти Гурумаа (английский)

Продвинутая медитация йога-нидра для спокойного сна и расслабления | Глубокий отдых без сна (NSDR)

Yoga Nidra Nepali ( योग निद्रा नेपाली ) तनावमुक्त जीवन को लागी - Anup Panthi

Daily YOG NIDRA for Emotional Wellness | 15-Min Meditation for Anxiety | Saurabh Bothra Yoga

योग निद्रा | आनन्दमूर्ति गुरुमाँ | Yoga Nidra | Guided Meditation by Anandmurti Gurumaa (Hindi)

10 Minute Yoga Nidra | Full Nervous System Massage

Yog Nidra in Hindi | योग निद्रा हिंदी | Guided Meditation Deep Sleep & Relaxation by Vishal Pahwa

Yoga Nidra in Marathi (योगनिद्रा) Guided Meditation for Female

10 Minutes YOG NIDRA meditation for DEEP SLEEP | Saurabh Bothra Yoga

Do this BEFORE sleeping | Yoga Nidra | 15 mins

guided meditation/Yog Nidra | दस मिनट में पांच घंटे की नींद का आराम योग निद्रा | Music

15 MINUTES YOG NIDRA FOR DEEP SLEEP | Reset your nervous system & calm your mind

20-минутная йога-нидра для глубокого отдыха без сна.

Guided Yoga Nidra Meditation with Music | योग निंद्रा शवासन से Insomnia Anxiety दूर Yogguru Dheeraj

YOG NIDRA