Видео с ютуба Tempaus

Tempaus reisiltä 100kg

Tempauksen lyhyt oppimäärä

Tempaus 125kg + työntö 150kg

Tempaus

TEMPAUS HALTUUN TURVALLISESTI | JENNI NEUVOO | TAFFER

Tempaus 84

TEMPAUS-OPIN ISÄ

CrossFit-Essi tempaus 60kg

Spartan Gear - Tempaus

Tempaus - Kahvakuula

Tarinoita Tempaus-Areenalta - Kreu Maisniemi

Juhani Laukkonen - Tempaus ennen vihanaikaa

Tempaus tekniikka by Suvi Helin

Tempaus 2024

Простой способ определить исходное положение для рывка или толчка.

Suvi Talasterä (16-v/ 58 kg) tempaus 70 kg

Mirka Sollo, tempaus ja rive Wnter War 2015

Tempaus / Snatch