Видео с ютуба Ayatiyoga
Силовая ЙОГА 30мин.(medium) | Каундиниасана 2 | ЙОГА для Продолжающих | Айяти Йога | AYATI YOGA|
Активная ЙОГА, Кор | Интенсивная практика Йоги | Йога для продолжающих | Йога с утра | AYATI YOGA|
🔺Лайфхак для запястий в Собаке Мордой Вниз. #йогаонлайн #йогадляначинающих #ayatiyoga #хатхайога
Хатха-Йога, Скрутки | Принятие | Йога для начинающих | Запись оффлайн практики | AYATI YOGA| Айяти
🔺Эффективная асана, о которой ты возможно не знал! #йогаонлайн #йогадляначинающих #ayatiyoga #йога
🔺ШАГАЕМ МЕЖДУ РУК! #йогаонлайн #йогадляначинающих #ayatiyoga #айятийога #йогадома #хатхайога
🔺Уттхита Хаста Падангуштхасана - всё не так страшно! #йогаонлайн #ayatiyoga #йога
Растяжка + Relax (50 мин.)| Йога для Всех | Айяти Йога | AYATI YOGA|
🔺Хвост вверх, хвост вниз! Правильное положение тела в планке #йогаонлайн #йогадляначинающих #йога
Йога для снятия напряжения в конце дня | Йога для тазобедренных | AYATI YOGA
🔺Хочешь добавить креатива?! Попробуй эту последовательность🔥🔥🔥 #йогаонлайн #ayatiyoga #йога
🔺На надо пропускать! Модифицируй и продолжай! 🚀 #ayatiyoga #йогаонлайн #айятийога #йога
🔺 Топ 3 пункта для новичка в йоге!!!
Медитация-Глубокое расслабление “Киноплёнка” | КТО Я? | Айяти Йога | AYATI YOGA|
🕊️ Поза Королевского Голубя, отстраиваемся и наслаждаемся! 🩶 #йогаонлайн #йогадляначинающих #йога
ЦЕНТР ТЕЛА | ОТСТРОЙКИ АСАН | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | AYATI YOGA | Айяти Йога |
🔻 Скандасана не так проста! #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #йога #йогаонлайн #айятийога
🔺4 варианта для упрощения поз в йоге.
🔺Рутина, которая улучшила мой шпагат! #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #хатхайога #йога