Yoga Red Fox
Екатерина Рублёва | Преподаватель функциональной йоги
Научу чувствовать и управлять своим телом
Научный подход в йоге
Онлайн йога-клуб https://boosty.to/yogaredfox
Групповые и индивидуальные занятия онлайн и в Липецке
Записаться по ссылке https://t.me/kate_jess
Обо мне и расписание занятий здесь: https://taplink.cc/kate_jess_
Поддержать канал: https://boosty.to/yogaredfox/donate
Практика классических поз йоги: контакт с собой
Как быть счастливым каждый день?
Медитация принятия себя
Глубокая потоковая практика йоги: Принятие себя
Lady Style | Imagine dragons Natural
Lady Style из нулевых Latina | Sugababes - Shape
О чем на самом деле йога?
Lady style High Heels Dance Shakira
Йога на рабочем месте. Корпоративная йога в Министерстве Здравоохранения
Йога-балет в стиле INSIDE FLOW
Продольный шпагат за 2 минуты
Развиваем выносливость практикой йоги: позы стоя
Йога на всё тело: Укрепляем мышцы корпуса + ladder flow
Урок 2. Дыши глубже Марафон "Обрести внутреннюю опору"
Урок 1. Слушай тишину Марафон "Обрести внутреннюю опору"
Выгорание: как победить апатию и вернуть ЭНЕРГИЮ
Практика йоги для раскрытия таза: осваиваем Лоласану
Выразить любовь через Йога-балет Ed Sheeran Perfect (Inside flow)
Йога в потоке: Позы стоя
Нет результата? Что ты делаешь не так
Здоровый позвоночник за 5 минут в день. Экспресс разминка для спины
Йога + Танец: Силовая Тренировка для Всего Тела | Latin (cha-cha-cha), Contemporary и Расслабление
Медитация Любящей Доброты | Аудио Глава из Книги "One Simple Thing" с Практикой и Размышлениями
Экспресс Разминка для Всего Тела | Быстрая Йога-Практика для Растяжки и Разогрева
Йога-балет под Ed Sheeran Perfect (Inside flow)
Йога и Танец: Полная Тренировка с Элементами Латины и Contemporary | Силовая Практика для Всего Тела
Быстрое Расслабление Икроножных Мышц с Помощью МФР | Прокатка Голени на Ролле
Полная Йога-Тренировка для Подготовки к Пинча Маюрасана | Укрепление Рук, Пресса и Спины
Медитация во время ходьбы и дыхательная практика