三芝紅目年

福木染、榕樹染，舊衣改造植物染DIY｜採集福木葉、榕樹葉幫舊衣服染色，賦予舊衣新生命｜フクギ染め, ガジュマルの木染め 方法

桂竹筍滷五花肉上菜囉，跟我去採野生桂竹筍，烹調這道經典桂竹筍料理，作法簡單，百吃不厭，而且超級下飯，讓人忍不住多吃兩碗飯

客家菜包又叫豬籠粄，超簡單做法大公開，粄皮揉入紫色與黃色地瓜，皮Ｑ餡香，作法簡單，好看又好吃，客家女婿拿手菜，不藏私分享

油粿超簡單作法，油粿是老台北人的早午餐，現今已經很少見了，在來米、芋頭兩種簡單食材，經過炊蒸油泡，創造出雋永的美好滋味，一起來試做這道，老台北人的經典古早味吧

發糕超簡單作法，只要一個小時就可以完成，成功率百分之百，黑糖發糕、白糖發糕，零失敗食譜大公開

炸茭白筍簽，茭白筍農家的私房美味，口感不同於夜市賣的炸地瓜簽，茭白筍裹上麵衣油炸，一口咬下，外皮酥脆，還吃得到茭白筍的鮮嫩多汁，作法簡單又很好吃喔

洛神烏梅湯，最簡單作法，現摘新鮮洛神花，煮一壺洛神烏梅湯，生津助消化，熱熱喝，超級讚｜再用冰鎮過後的洛神烏梅汁，調製成洛神石花凍飲，自己動手做簡單又省錢，比外面飲料店賣得更好喝喔

石花凍5種新吃法，低卡又富含飽足感｜跟我去海邊採石花菜、曬石花菜，用電鍋煮石花菜，再用石花凍做成5道石花凍創意料理全餐｜Gelidium Jelly Recipe

紫蘇香鬆簡單作法，拌飯、做飯糰🍙、料理調味，都很方便萬用，驅走酷暑，清爽開胃，分享給喜歡紫蘇香氣的朋友們收藏

涼筍沙拉超簡單作法，大人小孩都愛吃的夏日消暑料理

楊梅樹皮染布，植物染好簡單，在家就能輕鬆玩｜楊梅染 やまももぞめ｜Redbayberry dye

楊梅荔枝水果冰粽，超級簡單作法｜夏天最好吃的水果冰粽食譜｜Fruit Jelly Dumpling, Zongzi Recipe

豆沙栗子甜粽，超簡單作法｜端午節最好吃的客家甜粄粽、豆沙粿粽｜做法簡單，外型討喜，好看又好吃的甜粽子

討海人的私房小菜：涼拌珠螺、涼拌鐘螺、笠螺薑絲湯，先跟我去海邊 #撿珠螺 #笠螺 #鐘螺 ，趁新鮮現做北海岸季節限定的螺肉料理，海味十足，越吃越涮嘴

草仔粿超簡單作法｜現採新鮮鼠麴草做草仔粿｜包芋頭簽餡料的鼠麴草粿，滋味鮮香，超級好吃，令人想念的傳統古早味

紅龜粿超簡單作法｜天然紅麴粉取代傳統紅花米做染色｜還原記憶中阿嬤做的甜蜜古早味

換鬆緊帶DIY，睡褲鬆緊帶鬆掉了，自己動手換鬆緊帶，簡單省錢又環保，小資族必學的省錢技能

鹹甜粿 電鍋2人份做法，簡單快速又好吃｜國民女婿、暖男歐巴，過年必備拿手菜｜過年必吃的傳統古早味年糕

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