Вторая Молодость
Канал для тех, кто верит, что настоящая молодость — это состояние души, а не цифры в паспорте! Мы делимся советами по поддержанию активного образа жизни, здорового питания и психоэмоционального благополучия в зрелом возрасте. Вдохновляющие истории, полезные тренировки, советы по долголетию и многое другое — все, чтобы прожить «вторую молодость» на полную! Присоединяйтесь, ведь возраст — это только число!
4 Овоща, Запрещенные После 60: Список, который спасет ваше здоровье! И 4, которые продлят жизнь.
Вам за 60? Забудьте о ходьбе! 5 движений, которые дадут вам больше пользы.
Зуд у пожилых: 99% случаев – рак. Симптомы, которые нельзя игнорировать.
Всего Один Продукт Перед Сном, Чтобы Забыть о Ночных Походах в Туалет!
Секрет, Который Скрывают Косметологи: Чеснок Против Морщин Дешевле Любых Кремов!
Какие 3 специи мгновенно снимут боль в суставах и воспаление? Естественный путь!
Как пожилым улучшить зрение ночью? Ешьте этот фрукт перед сном!
Осторожно: 7 продуктов, которые могут спровоцировать рак, если хранить их в холодильнике.
Осторожно: эти фрукты провоцируют тромбы в мозгу! Хирург предупреждает.
Секрет урологов: Одна добавка к кофе — и мужская сила в любом возрасте!
Верните мужскую силу: массируйте эту точку всего 60 секунд для мощной потенции.
Секрет для ПЕНСИОНЕРОВ: Как есть бананы, чтобы спать всю ночь и забыть о ночном мочеиспускании
Как правильно пить воду, чтобы пожилым не вставать ночью? Советы врача
Секрет ортопеда: Эффективное решение проблем с коленями после 50
Вам за 60? Эти 5 движений заменят ходьбу и сохранят здоровье суставов — доказано хирургами!
Как снизить сахар в крови без лекарств? Попробуйте этот удивительный завтрак!
4 ОПАСНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ, РАЗРУШАЮЩИЕ ВАШИ ПОЧКИ – ПРЕКРАТИТЕ ИХ НЕМЕДЛЕННО!
ШОК! Эта утренняя привычка резко повышает риск инсульта после 60
Ядовитый овощ, который вреднее алкоголя: что нельзя есть после 60?
Нажмите «Эту Точку» Перед Сном — Заснете За 3 Минуты И Проспите До Утра!
Секрет врача с 30-летним стажем: Магия лука против диабета. Спасение для тех, кто устал от таблеток
Восстановление мышц после 60: самое недооцененное мясо (вы должны это знать!)
71 год – только начало! 5 признаков, что ваша жизнь становится только лучше
Врачи в шоке! Эта простая каша спасла печень и кишечник после 10 лет бесполезных лекарств!
Смертельная утренняя привычка: что нужно знать после 60, чтобы избежать инсульта
Не дайте ногам подвести вас после 60! Эти 3 продукта изменят вашу жизнь.
Секрет долголетия от доктора Костылева (98 лет): Здоровье и сила в любом возрасте!
СЛЕДУЙТЕ ЭТОМУ ПЛАНУ 21 ДЕНЬ, и жир на животе НАЧНЕТ ТАЯТЬ! #секретыЗдоровья
5 простых способов улучшить кровообращение в ногах (боль, судороги, холод - до свидания!)
Простата как новая: 5 привычек, которые изменят вашу жизнь после 60