proAntistress
Канал про холистический подход к стрессу. Как жить с постоянным стрессом? Можно ли обратить его себе на пользу? Стоит ли с ним бороться? Как восстановить организм и улучшить свою стрессоустойчивость?
Ведущая - интегративный нутрициолог, science writer, журналистка Анна Боровская.
Instagram - https://www.instagram.com/health.hanna/
Telegram-канал - https://t.me/kofessaharom
TikTok - https://www.tiktok.com/@hanna.health
Facebook - https://www.facebook.com/borowska.hanna
КОФЕ С САХАРОМ #05: Топ подарков для тех, кто заботится о своем здоровье.
КОФЕ С САХАРОМ #04: Холестерин и все-все-все
КОФЕ С САХАРОМ #03: Стоит ли бороться с сахарной зависимостью?
КОФЕ С САХАРОМ #02: 5 рекомендаций диетологов, которые на самом деле являются мифами
КОФЕ С САХАРОМ #01: Почему в науку про здоровье не стоит просто верить?
Ароматерапия при стрессе | Эфирные масла, снимающие стресс
Почему мы так много нервничаем? | Откуда берется стресс?
Питание при стрессе | Продукты, которые уменьшают стресс | Как справиться со стрессом
9 способов заснуть | Как быстро уснуть | Как быстро успокоиться
Как избавиться от стресса | Почему психолог не поможет убрать стресс | Как вернуть здоровье