Силовые тренировки онлайн
Мой канал посвящен натуральному силовому тренингу. Для вас найдется много интересного из мира бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнеса, стронга.
- Подробные описания упражнений со свободными весами и на тренажерах, фото и видео к ним;
- Различные виды силового тренинга, применяемые в бодибилдинге, фитнесе и пауэрлифтинге, программа тренировок дома со штангой и гантелями;
- Обзор и описание доступных и необходимых для тренинга препаратов и пищевых добавок;
- Книги известных атлетов и тренеров
- Мотивационные видео, передачи и фильмы по силовому тренингу;
Крутая мотивация по жиму лежа от монстров бодибилдинга и пауэрлифтинга
Мотивация от Ронни Колемана по бодибилдингу и силовым тренировкам
Упражнение калифорнийский жим штанги (jm жим) - супер сила трицепса
Становая тяга Хафтора Бьёрнссона - мотивация для силовых тренировок
Что такое универсальные стойки для штанги (с подстраховкой и брусьями)
Фитнес мотивация - фитоняшки и ягодицы 🔥
Упражнение прогулка фермера
Упражнение молотковые подьемы или бицепс молот
Александр Засс железный Самсон и его сухожильная тренировка
Силовые упражнения, тренировки, фитнес тренер - сайт Strongshop (Стронгшоп)
![Мотивация для силовых тренировок [бодибилдинг, пауэрлифтинг, силовой экстрим]](https://ricktube.ru/thumbnail/FflH3pdLLBo/mqdefault.jpg)
Мотивация для силовых тренировок [бодибилдинг, пауэрлифтинг, силовой экстрим]
![Сгибания запястий со штангой за спиной [ супер сильные предплечья]](https://ricktube.ru/thumbnail/tOl8EmKhnog/mqdefault.jpg)
Сгибания запястий со штангой за спиной [ супер сильные предплечья]
Музыка для силовых тренировок, гимн фитнеса (супер мотивация)
Тренажер для сильного хвата (Тренировка на грип машине)
Тренировка хвата на грип машине
Эд Коэн мотивация - ED COAN motivation
Юрий Власов - Рожденный побеждать
Стронгмен мотивация | Strongman motivation | You Can't Hide
Жим гантелей с пола WESTSIDE BARBELL
Реальная Качалка С Шабуней и Еремашвили 2
Реальная Качалка С Шабуней и Еремашвили 1
Реальная качалка 17 Старая школа
Жим лежа ТОП 5 ОШИБОК
Кирилл Сарычев и Хафтор Бьерсон Встреча В ИСЛАНДИИ 2
Кирилл Сарычев и Хафтор Бьерсон Встреча В ИСЛАНДИИ 1
Стив Ривс старая школа бодибилдинга
WESTSIDE BARBELL Жим гирь
Малан и Сарычев новая встреча
Становая тяга из ямы
Мотивация для фитнеса Вот это попы)