Minimalshim | مینیمال شیم
سلام. به کانال یوتیوب مینیمال شیم (اولین مجموعه تخصصی با محوریت مینیمالیسم در ایران) خوش اومدید
ما مینیمالیست هستیم و اینجا درباره سبک زندگی سالم، توسعه فردی و تجربیات خودمون صحبت میکنیم. تلاش میکنیم کیفیت زندگی مون رو بالا نگه داریم و هرچیزی که جلوی آگاهی و آرامش ما رو میگیره رو حذف کنیم و به جاش با تجربه های مینیمالیستی زندگی روزمره مون رو غنی کنیم.
مینیمال شیم بخش های مختلفی داره که شامل پادکست، تاک شو، مجله مینیمال شیم، ویدئوهای آموزشی و... در حیطه زندگی مینیمالیستی میشه. هدف ما ایجاد آگاهی و رهایی برای داشتن یه زندگی ساده، آزادانه و فوق العادست که هر کسی آرزوشو داره.
زندگی می تونه بهتر از این باشه
مینیمال شیم
آسون ترین فرمول ساختن دیسیپلین شخصی در 30 روز | حتی اگه سالها تنبل بودی
بیا دوباره با چالش خودمراقبتی شروع کنیم | سلام پاییز زیبا
چطوری بدون آلارم گوشی و زنگ ساعت از خواب بیدار میشم | بدون اینکه اذیت بشی از خواب بیدار شو
بعد از غیرفعال کردن نوتیفیکیشن ها چی به سر زندگیم اومد؟ | تجربه ۵ ماه بی صدایی کامل
چالشی که زندگی منو به قبل و بعدش تقسیم کرد | ۷ روز بدون موبایل و ۷ تجربه ارزشمند از سم زدایی گوشی
اگه تمرکز و توجهت رو از دست دادی این ویدئو رو ببین | تجربه 3 ساله من از مینیمالیسم دیجیتال
چطوری حتی وقتی پول نداریم هم خرید میکنیم؟
اگه خوشحال نیستی این 7 جمله رو هیچوقت توی مکالمه هات استفاده نکن
زندگی سنگینه | ولی با این افکار میشه حملش کرد | 8 پیشنهاد ساده
آخرین سخنرانی تاثیرگذار رندی پاش پس از ابتلا به سرطان که ۳۰ سال ذهنیتت رو جلو میندازه!
۳ راهکار ساده و کاربردی برای رهایی از ترس و فوبیا | با دونستن این فرمول‌ها دیگه ترس شرطی سراغت نمیاد
تا کی میخواید به خودتون دروغ بگید؟ | امیدوارم این ویدئو رو پدرها و مادرهایی ببینن که باید...
با دونستن این 7 تکنیک بحران های بعدی رو مهار کن! | مدیریت استرس، ترس، اضطراب و افکار منفی
زوری نمیشه | طبیعی باش
۹۰ درصد مردم نمی‌دونن که احتیاجی به فرار از زندگی ندارن!
درباره این 12 روز برنده واقعی کیه؟ | دیگه به نظرم وقت بیدار شدنه یا نه هنوز زوده؟؟؟
چطور برای همیشه از عوارض اعتیاد به مجازی و اسکرول کردن خلاص شدم؟ | تکنیک ساده ترک اعتیاد به گوشی
ترک اسکرولینگ و اعتیاد به فضای مجازی در 5 دقیقه! فقط با همین تکنیک تونستم بذارمش کنار
تفاوت نیاز و خواسته چیه؟ | چطوری تبلیغات ازش بر علیه تو استفاده میکنه و دوپامین تو رو مصرف میکنه!
بعد از قطع اسکرولینگ چی به سر مغزم اومد؟ | تجربه ۱ سال من از ترک کامل اسکرول چیزی که انتظارشو نداشتم
دوپامین های غیرواقعی و 7 مهاجم ذهن که اصلا حواست بهشون نیست ولی آرامش و موفقیت رو از چنگت درمیارن!
هیچکس زندگیتو نجات نمیده✋️هیچکس نمیتونه زندگی رویایی‌‌تو بسازه مگه اینکه خودت با این ۱۸ کار بسازیش!
زندگی کوتاهه مخصوصا اگه بلدش نباشی | 11 استراتژی ساده در 11 دقیقه برای عاقلانه سپری کردن زندگی
اصلا به سندروم ۳۰ سالگی اعتماد نکن | این ویدئو رو ببین تا بقیه زمانت رو از دست ندادی
این ۱۰ قانون مینیمالیستی سطح زندگیمو ۱۰ برابر بالاتر برد | اگه پول تو جیبت نمیمونه این ویدئو رو ببین
علت واقعی پشیمونی و هدر رفتن زندگی این ۱۰ عادت ويرانگرن| این ویدئو ۹۰درصد پتانسیل خاموشتو برمیگردونه
تنها راز آزاد زیستن! | این ویدئو کلید آزادی رو بهت میده ولی آیا تو میتونی از این کلید استفاده کنی؟
تست خودشناسی | این ۱۰ سوال مهم و چالش‌برانگیز، بهت کمک میکنه قبل از دیر شدن خودتو واقعی‌تر بشناسی!
اولین گام های مینیمالیستی که همه برای ارتقای زندگیشون میتونن بردارن | 8 قدم ساده
خرید بدون پول خرج کردن اضافی | این عادت کوچیک میتونه آینده مالی تو رو تغییر بده!