Vikses

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней|растяжка

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней| все тело

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней|кардио

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней| отеки

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней |ОСАНКА

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 дней|день рук

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 7 ДНЕЙ|ДЕНЬ 1|идеальный пресс

МОБИЛЬНОСТЬ ТБС|тренировка для подвижного таза

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СТРОЙНЫХ НОГ|15 минут

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ КОРА|15 минут

ВЕЧЕРНЯЯ РАСТЯЖКА|снятие тревоги|9 минут

НАЧНИ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО|зарядка от зажимов и отечности

ПИЛАТЕС ДЛЯ ФИГУРЫ МЕЧТЫ|20 минут

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА|тренировка для ровной спины|5 минут

УБЕРИ НИЗ ЖИВОТА|тренировка для плоского живота|9минут

КОР+ЯГОДИЦЫ|тренировка для кора и ягодиц

Тренировка для подтянутого тела|умный фитнес

ТРЕНИРОВКА ОТ ОТЕКОВ|9 минут

Подтянутые ягодицы за 9 минут|тренировка на ягодицы

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТАЗОВОГО ДНА|укрепление тазового дна за 7 минут

УБЕРИ ГИПЕРЛОРДОЗ|тренировка 7 минут

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО|20 минут

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 8 минут|тренировка для осанки

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут

ЗАРЯДКА 10 МИНУТ|начни свой день правильно

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА|10 минут

20MIN PILATES FULL BODY|пилатес на все тело

ПЛАСКИЙ ЖИВІТ ЗА 10 хвилин ВДОМА|домашнє тренування

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ ДОМА ЗА 20 минут

Минусуем отеки за 7 минут