Mady Morrison
Hallo ihr Lieben,
ich bin Mady Morrison, zertifizierte Yogalehrerin und freue mich, dass ihr auf meinem Youtube-Kanal gelandet seid!
Hier teile ich meine größte Leidenschaft - YOGA!
Yoga begleitet mich schon seit über 10 Jahren und hat mir in den verschiedensten Bereichen und Phasen meines Lebens geholfen! Neben den Körperlichen Benefits (Muskelaufbau, Balance, Fettabbau (je nach Yogastil)) bin ich achtsamer und vor allem zufriedener geworden. Ich bin super ausgeglichen, glücklich und habe immer ein Strahlen im Gesicht!
Diese Freude und Leidenschaft möchte ich an euch weitergeben!
Ich liebe was ich tue und freue mich Yoga hier auf Youtube für ALLE zugänglich zu machen! Für Anfänger und Fortgeschrittene ist alles mit dabei!
Habt viel Spaß!
Eure Mady
20 Min. Yoga Ganzkörper Flow 🇬🇷 | Kraft, Beweglichkeit, Balance | Mittelstufe & sportliche Anfänger
10 Min. Daily Mobility Routine for all Levels | Do this Stretch every day (to stay flexible)
Yoga Slow Flow | Hüften öffnen, Ruhe finden & ganzheitlich wohlfühlen | 30 Min.
Yoga Morgenroutine für alle Level | Herzöffner & Balance | 20 Min. Perfekter Morgen ☀️🌊
Yoga Oberer Rücken, Schultern & Nacken | Verspannungen lösen und Beweglichkeit verbessern | 15 Min.
10 Min. Full Body Stretch | Cool Down & Recover | Do this after every Workout
Yoga für den ganzen Körper | Simple Übungen, große Wirkung | SIMPLY GOOD YOGA 28 Min.
25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)
Yoga Ganzkörper Workout | stark, flexibel & ästhetisch | 25 Min. Strong Elegance Flow 🖤
15 Min. Yoga Routine für alle Level | Rücken kräftigen und Schultern lockern | Yoga Refresh
10 Minute Evening Stretch for Beginners | Better Sleep & Relaxation
Yin Yoga für Anfänger | tiefe Entspannung für den ganzen Körper | 30 Min. Erholung & Stressabbau
Yoga Morgenroutine für alle Level | Frische Energie für den Tag | 15 Minuten Morgengold
15 Min. Period & PMS Stretch | ease menstrual cramps and relief tension | back pain relief
Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.
Yoga Ganzkörper Flow für alle Level | Kraft, Klarheit, Balance | 28 Min. Magic Mountain Flow ⛰️
Daily Face Yoga | Face Sculpting Massage for every day | 8 Min. to Radiant Skin & Natural Glow
Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch
Yoga für den Morgen | sanft belebend und aktivierend | 18 Min. Rise & Shine (auch für Anfänger)
10 Min. Post-Run Stretch | Simple Cool Down after Running
Bauch Yoga Express | 12 Minuten effektives Bauchtraining | Yoga x Pilates Core Workout 🔥
Yoga Ganzkörper Flow für Energie, Fokus & Gute Laune | 35 Min. Mallorca Sunshine Yoga
15 Min. Morning Stretch | wake up & feel amazing | the best way to start your day!
Netflix and Stretch | The best Stretches while watching TV and chilling on the Sofa!
Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min.
Yoga Detox Flow | Stoffwechsel & Verdauung anregen, Entgiften und Stress abbauen | 35 Min.
15 Min. Yoga Stretch for Stress & Anxiety Relief | feel calm and relaxed right away
Yoga für Entspannung & Beweglichkeit | Innere Ruhe finden + Verspannungen im Rücken lösen| Slow Yoga
Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
Power Yoga Vinyasa Flow | 30 Min. Ganzkörper Programm für Mittelstufe & Fortgeschrittene