Йога Українською з Іриною
Йога відео для всіх рівнів: віньяса йога, коротка ранкова йога, відновлювальна йога.
Я сертифікований Віньяса Йога Вчитель з досвідом роботи у Європі.
Ранкова віньяса йога // Ранкове пробудження інь-янь йога
Ранкова розтяжка на все тіло
Йога українською на кожен день // Віньяса йога на все тіло
Ранкова йога для всіх рівнів
Як сісти на шпагат? Розтяжка на все тіло 30 хвилин
Динамічна Віньяса Йога // Йога Середній Рівень // Данурасана, Поза Танцівника, Устрасана
Спокійна йога для зняття напруги з тіла // Розтяжка для початківців
Ранкова йога на баланс // Ранкова розтяжка на все тіло 20 хвилин
Динамічна віньяса йога для всіх рівнів // Сильні ноги та стегна
Динамічна ранкова йога на розкриття грудної клітини
Ранкова віньяса йога для початківців // Йога на все тіло
Як сісти на поперечний шпагат? Чи всі можуть сісти на шпагат? Розтяжка на поперечний шпагат
Розтяжка на все тіло // Спокійна йога для всіх рівнів
Динамічна віньяса йога на все тіло
ЙОГА АНТИСТРЕС / Розтяжка на все тіло
Динамічна віньяса йога на баланс, скрутки
Ранкова віньяса йога на все тіло
Йога на 7 днів // Йога челендж // 7 день // Йога для спини
Йога на 7 днів // Йога челендж // 6 день // Розтяжка на все тіло
Йога на 7 днів // 5 день // Віньяса йога для ніг, підтягнуті ноги та стегна
Йога на 7 днів // 4 день // Віньяса йога з фокусом на прес та плечі
Йога на 7 днів // День 3 // Йога на баланс
Йога на 7 днів // День 2 // Скрутки та розкриття стегон
Йога на 7 днів // День 1// Йога на все тіло
Динамічна віньяса йога // Розтяжка бокових частин тіла
Йога на розкриття грудної клітини середній рівень / Динамічна віньяса йога українською
Динамічна віньяса йога на баланс, скрутки
Розтяжка на все тіло
Розтяжка. Як сісти на шпагат?
Ранкова динамічна йога // Розкриття грудної клітини, розтяжка ніг