Евгений Третьяков

Добро пожаловать на канал, где бег — больше, чем спорт!
Здесь ты найдёшь мотивацию, чтобы выйти на пробежку даже в самый пасмурный день.

Что тебя ждёт:

- Мотивационные видео и истории обычных людей, изменивших свою жизнь через бег
- Советы для новичков: с чего начать, как не сдаться на первом километре
- Полезные лайфхаки по питанию, дыханию, экипировке
- Прогресс и челленджи: пробеги 5К, 10К, полумарафон — вместе!
- Поддержка и сообщество единомышленников, бегущих к лучшей версии себя

Неважно, бежишь ли ты свой первый километр или готовишься к марафону — ты уже победил, просто начав.
Здесь каждый шаг имеет значение.

Присоединяйся и начни бежать к себе настоящему!

По вопросам сотрудничества пишите на [email protected]