คิดดี พูดดี ใจดี

4 วิธีง่ายๆ เอาชนะคนดื้อในชีวิตประจำวัน

พูดในที่ประชุมยังไงให้คนฟัง

เคล็ดลับฟื้นใจเมื่อรู้สึกหมดแรง

ธรรมะนำทางชีวิต เลือกถูกทุกครั้ง!

5 простых способов, которыми обратная связь помогает вам расти и учиться

7 признаков того, что вы имеете дело с токсичными коллегами!

Разум или эмоции: что лучше управляет вашей командой?

5 минут для улучшения настроения с помощью простых приемов

3 простых способа мотивировать ваших сотрудников

Как превратить грусть в воодушевление

Почему разум должен быть дружелюбным к себе?

5 способов жить в условиях неопределенности со спокойным умом

Почему любить себя важнее, чем завидовать другим?

Правда о страхе, которую вы никогда не знали!

Почему следовать Дхарме важнее, чем следовать тренду?

Советы, как остановить учащенное сердцебиение за 3 минуты

Я так много думаю, что не могу уснуть. Как мне успокоить свой разум?

Осознайте свой гнев, и ваше сердце не разобьётся | Слушайте Дхамму и поймите свои эмоции. Гневайт...

Завершите день осознанностью | 3 простых вопроса, чтобы успокоить разум перед сном

Жизнь в условиях неопределенности | Три точки зрения, основанные на трех характеристиках, успокаи...

Работа в буддийской команде | Создание команды, основанной на сострадании и осознанности

Срединный путь трудящихся | Баланс между результатами и миром

Страх и рост | Подходите к страху осторожно

Я практиковала самопрощение в течение 30 дней, и вот что произошло.

5 способов разумно распоряжаться своим временем

Общайтесь с партнером: слушайте 70%, говорите 30% | Понимайте сердцем, а не словами.

Воспитывайте своих детей осознанно, хваля их усилия больше, чем таланты.

Почему принятие перемен так важно в вашей жизни?

Почему неудача — важный жизненный урок?

5 способов полюбить себя по-настоящему, с добротой и пониманием