Андрій Бережанський
Мене звуть Андрій Бережанський. Я тілесно-орієнтований терапевт, кінезіолог, коуч, терапевт у гештальт-підході, системний розстановник, письменник та автор книг. У минулому журналіст, тренер здоров’я.
На каналі публікую лайфхаки, практики/вправи та корисну інформацію у сфері емоційного інтелекту, творчості, психічного та фізичного здоров’я, цілительства, кінезіології, системних розстановок та гештальт-терапії.
Основна моя практика — прийом клієнтів офлайн у Києві в якості тілесно-орієнтованого терапевта. Це СЕАНСИ ПСИХОСОМАТИЧНОГО БАЛАНСУВАННЯ, на яких використовую, в основному, техніки енергетичної кінезіології (системні розстановки, коучинг і «просто поговорити до душі» — на допомогу). Часто один такий сеанс на порядок (!) прискорює вирішення психосоматичного (психоемоційного) запиту або допомагає психіці зцілити травму, яка була причиною нездоров’я.
Запрошую познайомитися з моїми книгами (вже 9 видав, ще 2 в найближчих планах) на сайті https://berezhanskiy.com/knigi/
Про кінезіологію основи: 3 ключових особливості кінезіології. Частина 2
Про кінезіологію та цілительство: основи. Частина 1
ПРАКТИКА «КРИЛА МЕТЕЛИКА»
ПРАКТИКА «АБРАКАДАБРА»
ПОТЯГУВАННЯ ВСІМ ТІЛОМ
ДИХАННЯ СИЛИ
ПОПЛЕСКУВАННЯ ТІЛА
ВКЛЮЧЕННЯ ТІЛА ДОТИКАМИ
ЛОБНО-ПОТИЛИЧНА КОРЕКЦІЯ
ДИХАННЯ ГНІВУ ТА СПОКОЮ
ТРЕМТІННЯ ТА ТРЕМОР
ПРОДЗВІН ЗЕМЛІ
СЛУХАТИ СЕРЦЯ БИТТЯ
ЦІЛЮЩЕ ДИХАННЯ
ЛЕГКО ДИХАТИ
РОЗСЛАБИТИ ЩЕЛЕПИ
ТРЯСКА
ПУЛЬС М’ЯЗОВОГО НАПРУЖЕННЯ
ПРОГРЕСИВНА М’ЯЗОВА РЕЛАКСАЦІЯ (за Е. Якобсоном)
ТОЧКОВИЙ МАСАЖ (за Уманською А. О.)
ВИВІЛЬНЕННЯ КЛЮЧОВИХ М’ЯЗІВ ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ СИЛ (частина2)
ВИВІЛЬНЕННЯ КЛЮЧОВИХ М’ЯЗІВ ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ СИЛ (частина1)
ПРОСТУКУВАННЯ: КОРЕКЦІЯ ЕНЕРГЕТИЧНИХ КАНАЛІВ
ТЕХНІКА QUICK STRESS RELEASE
Вправи для центрування (балансу) та відновлення енергії
ЗОЛОТИЙ КЛЮЧИК*
ЗЦІЛЕННЯ РУКАМИ
МАСАЖ НЕЙРОЛІМФАТИЧНИХ ТОЧОК
ДЛЯ ЕКСТРЕНОГО ВКЛЮЧЕННЯ
ДИХАННЯ СИЛИ