웰라이프365
웰라이프 365 | 인생 2막, 가장 아름다운 장을 쓰는 시간
40대, 50대, 60대... 그리고 그 이후.
이제는 나를 위한 시간입니다.
웰라이프 365는 인생의 진짜 주인공이 되고자 하는 중장년층을 위한 채널입니다.
하루하루를 의미있게, 건강하게, 풍요롭게 살아가는 방법을 함께 나눕니다.
우리가 전하는 이야기
🔥 동기부여: 매일 아침을 힘차게 시작하는 마음가짐
🧘 철학: 삶의 본질을 꿰뚫는 지혜로운 통찰
💪 건강정보: 100세 시대를 건강하게 살아가는 실천법
💰 재테크: 든든한 노후를 준비하는 현명한 자산관리
나이 드는 것이 두렵지 않은, 오히려 기대되는 인생을 만들어가세요.
365일 당신의 웰빙 라이프를 응원합니다.
💌 구독은 더 나은 내일을 향한 첫 걸음입니다.
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왜 성공한 사람들은 모두 지옥을 겪었을까? | 2500년 철학이 증명한 고통의 유익 [맹자·니체·스토아]
인생이 무너질 때 읽는 단 한 문장 | 이 또한 지나간다
"죽을 것 같이 힘들다" 생각되면 이 영상 보세요 (3개월의 법칙)
은퇴 후 30년, 당신은 무엇을 하시겠습니까? #인생조언
스스로를 고통의 늪에 빠뜨리는 3가지 생각 (당신도 하고 있다)
"이제 끝인가?" 생각하는 당신에게 - 아직 전성기는 오지 않았다
"인생은 운이야" - 이 말이 위안이면서 동시에 독인 이유
사람은 고쳐 쓰는 게 아니다 #동기부여
96%의 걱정은 쓸모없다 - 데일 카네기가 증명한 충격적인 통계
"이것저것 다 하는 사람"이 "한 가지만 하는 사람"을 절대 못 이기는 이유
어려운 일 앞에서 도망치고 싶을 때 | 5명의 철학자가 알려주는 용기 #철학
스스로가 한없이 작아 보일 때 - 니체가 발견한 진실
인생이 뜻대로 되지 않을 때 #인생조언
인맥 1만명 쌓았더니 찾아온 충격적인 결말... 환갑 넘어 깨달은 인간관계의 진실
빗소리 백색소음 ASMR 🌈 무지개 우산 빗소리 | 깊은 수면과 집중력을 위한 자연의 소리
걱정이 밀려올 때 | 2000년 전 로마 황제가 매일 밤 쓴 걱정 없애는 법 #철학 #스토아철학
부모님께 못다한 말 - 아버지가 돌아가신 후 깨달은 것들 #사연라디오 #사연극장 #사연
새와 빗소리 | 불면증 | 10분 후 어두운 화면 #빗소리 #asmr #힐링사운드
양철지붕 위로 떨어지는 빗소리 | 최고의 수면 유도 백색소음 🌧️ | 10분뒤 어두운 화면 #빗소리 #빗소리asmr
다정함도 체력에서 온다 | 40대 이상이 꼭 알아야 할 인생의 진실 | 동기부여
듣자마자 바로 잠오는 나뭇잎 빗소리 | 빗소리 ASMR | 불면증 | 백색소음|10분후 어두운 화면으로 전환
물웅덩이에 떨어지는 빗방을 | 빗소리 ASMR | 백색소음 | 힐링 ASMR | 불면증 ASMR
[실화] 처가 다녀오면 마음이 무거운 이유… 남편의 결심 #사연 #사연라디오 #사연극장 #사연낭독
일상을 잘 살아내야하는 이유, 순간순간 최선을 다한다는 것의 기쁨 #동기부여 #자기계발
복이 넘치는 사람이 되려면 l 행복한 인생을 살기 위한 조언 #공감글귀 #행복
나이들며 멋지고 행복하게 살려면 꼭 필요한 3가지 #행복 #심리
남들이 나를 함부로 대하지 못하게 하라 #관계
삶의 무게를 짊어진 중년이 꼭 봐야합니다 #철학 #동기부여
오은영 박사의 인간관계 조언
모든 사람과 잘 지낼 필요는 없다 #관계 #공감글귀 #동기부여