Дмитрий 01ru
Целью канала "Provincial extreme", в первую очередь, является мотивировать и если это возможно, то, помочь людям бросить курить и заняться спортом! В частности начать бегать! :-) Помочь поверить людям, что бросить курить можно и с 30-летним стажем курения, поверить в то, что можно заняться пробежками и после 45 лет! И успешно, и главное без травм, бегать и получать от этого удовольствие! Я рассказываю на канале о том, как я бросаю курить, о том, как я начинаю бегать! Ну, и еще о разных мелочах! Этот канал о людях, природе, путешествиях и событиях которые происходят за пределами столиц!
Песня 30 лет МЧС России. Республика Адыгея
Велопрогулка. Хаджохская теснина. Адыгея
Пожарно-тактические учения на здании Концертного зала "Нальмес "
ФИШТ-О-RUN 2019
Пожарно-тактические учения
Уна-Коз 2019. Моя дистанция. Первый трейл.
Подготовка к трейлу на 10 км. Подготовка к Уна-Коз.
С днем рождения, сын! Кавер А. Пушного "Когда ты станешь большим"
Не курю! Не курю почти год!
Полумарафон вторая попытка. Есть 21,1К!!!
Полумарафон соло. Первая попытка
Бег и артроз. Артроз плюснефалангового сустава.
Тромбоцитаферез от первого лица
Прогулка по Кавказскому заповеднику. Адыгея
Начинаю бегать. #11. Краткий итог начала бега
Начинаю бегать. #10. Сумбурный монолог после 10 км.
Начинаю бегать. 9. Фартлек?!
Трехлетней дочери нравится песня "За того парня"
Бросаю курить. Начинаю бегать. # 8
Не курю два месяца. Начинаю бегать. #7
Начинаю бегать. #6
Не курю месяц. Начинаю бегать. #5
Бросаю курить. Начинаю бегать. #4
Небольшое слайд шоу из фото походов выходного дня. Природа Адыгеи
Бросаю курить. Не курю три недели. Начинаю бегать. # 3
Бросил курить. Начать бегать. #2
Бросаю курить. Набираю вес. Начинаю бегать.
Бросаю курить. #7. Не курю 10 дней.
бросаю курить. #6. Разрываем?
я бросаю курить. # 5