Светлана Варфоломеева Психолог-Аддиктолог
www.realotherapy.com - мой веб-сайт +7 901 590 00 00 (телеграм, watsapp)
СВЕТЛАНА ВАРФОЛОМЕЕВА
Психолог, Реалотерапевт, Аддиктолог, Супервизор, Магистр педагогической психологии.
Член Американской Ассоциации Психологов,
Выпускница психологической интернатуры Михаила Хорса и Стенфордского курса аддиктологии.
Моя специализация — помощь с различными видами зависимостей: от еды, алкоголя, табака, эмоциональной и вернуть гармонию вашей жизни. Мой подход сочетает уникальную научную методику, личный опыт преодоления зависимостей и профессиональную практику. Все это подкреплено фундаментальными академическими знаниями.
Использую современные, научные, доказательные подходы (психолого-педагогический метод Реалотерапия, КПТ, РЭПТ, АСТ), которые помогают справляться с причиной проблем на глубинном уровне.
92a5dc52-3efc-4f93-bf12-bacf1cb25591
Как справляться с тревожностью, которая внутри и вокруг нас
1. Добро пожаловать в мое пространство. Кто я и какие запросы помогаю решать.
2. Философия Реалотерапии. Подход, в котором я работаю.
3. Мои ценности и стоимость услуг
Любовь, эгоизм или любовная зависимость? Глубинные причины зависимости, боли и техники самопомощи.
Как перестать ревновать. Причины, убеждения, установки, "ложные карты", которые приводят к ревности
Техника для получения вдохновения и ресурса «Болото и цветок лотоса»
Как поднять самооценку. Техника для определения своей ценности Идеи и рекомендации для саморазвития
Расхламляемся! Психологическая причина, которая мешает выбросить невостребованные в гардеробе, вещи.
Психологическая техника Роберто Ассаджоли «Разотождествление личности»
Психологическая техника «Листья на воде» из подхода АСТ
Пищевая зависимость. Единственный шаг, с которого правильно начинать худеть. Честный разговор 🥰👌
Помогаю побороть психоэмоциональную зависимость от еды, алкоголя, никотина, любовную, шопоголизм
Практика осознанности и управления потоком мыслей «Океан бытия». Расслабление, медитации
Психологическая техника осознанности «Расширение» АСТ
5 ментальных установок, которые мешают вам похудеть 🤚
Как заработать миллион долларов на сверхъестественных способностях?
Заедаю негативные эмоции. Переедание. Лишний вес. Психология пищевой зависимости
Психологический эксперимент американского ученого Ричарда Лазаруса
🔥Трюки и хитрости наставников и менторов при продаже курсов, марафонов и наставничества
Как сохранить семью на грани развода? Больше не люблю мужа. Жена пилит. Нет любви. Безысходность
Реалотерапия — язык будущего
Зачем Сатья Дас ударил. Научное объяснение психолога. Когнитивные ошибки, заблуждения, ложные карты
Как соблюдать разумное пищевое поведение и развить здоровые привычки?
На марафонах невозможно похудеть надолго! При РПП ни в коем случае нельзя ограничения ❌
Как «сдавать себя в аренду» на нелюбимой работе, чтобы не сойти с ума и быть в ресурсе!
Почему тянет на сладкое, жирное, мучное? Как производители подсаживают людей на "пищевые наркотики"
Мотивация похудеть! И кто может помочь сбросить вес. Психогенное переедание.
Как психолог-аддиктолог помогает избавиться от пищевой зависимости? Как не есть вечером сладкое?
Психология больших продаж и крупные сделки, благодаря Реалотерапии