Психология йоги | 7 Steps to Ashtanga Yoga
Привет, моё имя Сергей Чер и это мой канал о путешествии, йоге и культуре. Я очень люблю природу, людей и видеосъёмку. И Я решил совместить приятное с полезным - показать это вам. То, как Я вижу этот мир!
_ _ _
Hi, my name is Sergey Cher and this is my channel about traveling yoga and culture. I really love nature, people and videography. And I decided to combine business with pleasure - show it to you. The way I see this world!
Тирумулай Кришнамачарья - Человек обучивший мир йоге. (Русская озвучка) | @sergeycheryoga
Почему мы возвращаемся на коврик? | @sergeycheryoga
Что такое майсор класс (майсор стиль) | @sergeycheryoga
Йога - доверие себе | @sergeycheryoga
Рывок Веры. Документальный фильм о жизни Б.К.С. Айенгара. Русская озвучка.
Аштанга йога и разочарование | @sergeycheryoga
Эго и духовный нарциссизм | @sergeycheryoga
Аштанга йога - практика дыхания | @sergeycheryoga
Что такое Шавасана? (Поза трупа) | @sergeycheryoga
Что такое бандхи? (Энергетические замки) | @sergeycheryoga
Ashtanga Yoga Primary Series
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
Йога - любовь к себе | @sergeycheryoga
Отдых и регресс в практике | @sergeycheryoga
Психология йоги | @sergeycheryoga
Автокоммуникация как внутренняя ось Аштанга-йоги | @Sergeycheryoga
Психология внимания в Аштанга - Йоге | #sergeycheryoga #сфераyogahall
1 День. Знакомство с внутренними процессами - "7 шагов к Аштанга-Йоге"
Аштанга йога - как метод естественной саморегуляции | #СФЕРАyogahall #Sergeycheryoga
Аштанга йога - это дыхательная практика | #СФЕРАyogahall
Йога это самопрограммирование | #СФЕРАyogahall
Аштанга йога - введение. Подробное описание - шавасаны на 10 минут. | Эфир от 02.03.24
Введение в Аштанга-йогу. Конкретный разбор асан в сурья намаскар 1,2. Эфир 24.02.24
Введение в Аштанга-йогу. Разбор сурья намаскар 1,2. Эфир 17.02.24
Введение в Аштанга-йогу. Важные аспекты практики - дыхание. Эфир 27.01.24
Введение в Аштанга-йогу. Асаны в положении сидя. Эфир 20.01.24
Введение в Аштанга-йогу. Асаны в положении сидя. Эфир 13.01.24
Введение в Аштанга-йогу. Асаны в положении стоя. Эфир 07.01.24
Автостопом по Индии 🇮🇳 7ч | Ришикеш, кремация , люди горят
Автостопом по Индии 🇮🇳 6ч | Горы в Индии, живу в Шива-темпле