Systema Tension and Relaxation

Похожие видео

Nasty Knife Work

Systema Russian Martial Art . Use of relaxation and tension /

Systema Breathing for New Students

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Daniil Ryabko - Tension and Direction Work #1 - Russian Martial Art Systema

ANATOLY Pranks BODYBUILDERS With 32 KG MOP in a GYM | Anatoly Gym Pranks

Knife Work Against Counters

Tension Direction and Relaxation - Vladimir Vasiliev NYC Jan 2010

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Sergei Borschev - fullness and emptiness principle (ENG subs)

Intro to Systema Falling and Rolling for New Students

Igor Ponizov, Systema for Dummies, How To Create Tension In Your Opponent.

Systema Counters to Straight Kicks

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Systema Knife Defense

Igor Ponizov, Systema For Dummies,Transferring your body tension to stronger punch.

Systema Moscou (2/10) -- Travail interne / Internal work

Relaxed push ups to tension-free strikes

Your opponent, tension, and breathing

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?