Afirmacijų Meditacija
Автор: Eglė Vaitiekė
Загружено: 2022-06-02
Просмотров: 1759
Описание:
Afirmacijos - tai pozityvūs teiginiai, padedantys mums pastebėti ir pakeisti savo neigiamus ar netarnaujančius įsitikinimus, pakeisti savo būseną.
Pasistenk afirmacijas ne tik išgirsti, bet ir išjausti. Visos meditacijos metu stebėk, kas vyksta Tavo viduje - koks jausmas viduje kyla, kai girdžiu tokį teiginį? Ar tai yra tiesa mano gyvenime ir jam pritariu? O galbūt kyla vidinis pasipriešinimas, pyktis, nusivylimas savimi ar kiti jausmai, išgirdus teiginį? Galbūt ateina mintis "čia nesąmonė"? Į tas afirmacijas ypatingai atkreipk dėmesį ir po meditacijos prie jų sugrįžk pajausti, apie ką buvo tas vidinis konfliktas.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
