Dia 4 Reto Amor Propio: Exploración interior

Описание: Ahora que estamos por pasar la mitad de este reto, es normal si está saliendo mucho a la superficie para procesar.

Es completamente comprensible.

Lo que a veces pasa es que quizás queramos rendirnos en esta fase, o retirarnos evadiendo silenciosamente, contándonos a nosotros mismos la historia de que es demasiado “difícil” para nosotros y que a otras personas se les facilita.

No estás sol@ 💖 en estos pensamientos y en estas tendencias a esconderte.

Estamos juntos en esto, como siempre nos digo, así que siéntete libre de compartir o pedir apoyo si lo necesitas. Confío en ti, si este reto es algo que deseas completar, sé que puedes lograrlo.

¿Listos para el reto de hoy?

🔥 ACCIÓN 1: (es la misma pregunta, se repite para cada día)
En cualquier momento del día, cuando vayas a tomar una decisión, pregúntate a ti mismo esta pregunta: -“¿Qué haría alguien que se ama a sí mismo?”-, y luego actúa en base al flash de intuición que sientas inmediatamente después de la pregunta sin sobre analizar. A veces va a ser una solución sencilla; otras veces va a requerir valentía y salirte un tanto de tu zona de confort.

🔥 ACCIÓN 2: ¡Es momento de sumergirnos en la Auto-Exploración! ✨
Vamos a responder las siguientes 10 preguntas, ya sea en tu mente o en tu diario por escrito:

¿Qué pensamiento es el que más deseo pensar acerca de mí mism@?
¿Por qué /para qué deseo pensar ese pensamiento acerca de mí mism@?
¿Me siento dign@ / valios@?
¿Me doy cuenta que el valor o dignidad no tienen nada que ver con lo que hago o lo que he hecho?
¿Qué pensamiento podría pensar ahora mismo para ayudarme a mí mism@ a sentirme valios@ / dign@?
¿Qué podría hacer ahora mismo para ayudarme a mí mism@ a sentirme valioso / digno?
¿Cómo voy a saber cuándo me amo, espero que sea de cierta forma?
¿Qué pensamiento podría pensar ahora mismo para mostrarme Amor a mí mism@?
¿Me trato a mi mismo tan bien como deseo tratar a otros?
¿Qué es lo que percibo que está obstaculizando el amarme a mí mism@, y qué acciones puedo hacer para cambiar de dirección y sortear eso? (puedes involucrar a quien tu quieras en esta lluvia de ideas).

Puedes con esto!... Felices y amorosas exploraciones!.

Nos vemos mañana para el reto del día 5.

Estoy para servirte. Abrazo!. 🙏