Slow life : Pourquoi ralentir son rythme de vie au quotidien ?

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Hey toi ! Dans l’épisode d’aujourd’hui je te parle du mouvement "slow", et je t'explique comment ralentir son rythme de vie et adopter les principes de la slowlife...

Le blog : www.laslowlife.fr
Article : lecaninole.fr/articles/connaissez-vous-la-slow-life
Article : www.ecoconso.be/fr/content/slow-life-comment-ralentir-pour-vivre-mieux-et-preserver-la-planete

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🌷Mon matériel

Caméra (son) : Iphone 6s plus
Logiciel de montage : ©Movavi ©IMovie
Création de miniature : ©Canva
Photos et images libres de droit : ©Pixabay ©Pexels

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🌷À propos de julialatulipe

En 2022, je me suis lancé un défi : publier de manière régulière des posts Instagram et des vidéos Youtube sous forme de podcast afin de partager mon mode de vie, mes passions et mes réflexions avec vous. Je m’appelle Julia, je suis née le 24 mai 2000 et je vis en France.

#minimalisme #slowlife #ralentir #prendreletemps #momentprésent

Chapitres :
00:00 Introduction et définition
00:30 Les principes
1:18 Dans plusieurs sphères de vie
2:00 Exemples du quotidien
3:56 Les avantages
5:45 Conclusion