Terapia Halluxa - 5 prostych ćwiczeń do autoterapii palucha koślawego

Описание: Paluch koślawy - Hallux Valgus to dość powszechny problem w obrębie stopy, a bardziej palucha. Dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn w różnym wieku. Jest wiele przyczyn powstawania palucha koślawego choć mocno upatruje się jej w biomechanice stopy i jej architektury. Z racji że problem dotyczy wielu osób postanowiliśmy wrzucić materiał z prostymi ćwiczeniami które można wykonać w domu aby zacząć walczyć z paluchem koślawym. Proste i skuteczne ale wymagają systematyki i samozaparcia .

Zawierają prostą technikę trakcyjną, masaż, rozciąganie i proste ćwiczenia aktywujące mięśnie. Serdecznie zapraszamy do oglądani.

Koniecznie dajcie znać czy materiał Wam się podoba, jak idą ćwiczenia i czy robimy kolejny materiał :)

Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej o nas zapraszamy do odwiedzin naszych SM

https://fizjoterapiahd.pl/ - strona o Nas
  / fizjoterapiahd   - Kanał na FB
  / fizjoterapiahd   - Nasz instagram


Zapraszamy do ogląda innych naszych materiałów i subskrybowania kanału!!!

Skuteczne techniki autoterapii kręgosłupa - kup teraz !!!
https://fizjoterapiahd.pl/skuteczne-t...

Potrzebujesz konsultacji fizjoterapeutycznej, terapii manualnej ? Serdecznie zapraszamy do naszych gabinetów w Warszawie i Wrocławiu

Umów wizytę

Warszawa - https://fizjoterapiahd.pl/warszawa/
Wrocław - https://fizjoterapiahd.pl/wroclaw/

Zobacz Nasz Blog - https://fizjoterapiahd.pl/blog-o-fizj...

Pozdrawiamy FizjoTerapia HD - Fizjoterapia, Rehabilitacja, Edukacja w innej odsłonie :)