Das Drachenlied || Lieder für Kinder - bewegen und mitsingen || Official Ela Land & The Pet Band

Описание: Die Drachen-Kraft-Übungen:
Alle Bewegungen lernst du ganz leicht mit Musik
🐲Kannst du mit den Armen Drachenflügel nachstellen.
🐲Stehe mal auf einem Bein und strecke das andere Bein im Rhythmus der Atmung abwechselnd nach vor und zurück.
🐲Strecke im Vierfüßlerstand dein rechtes Bein nach hinten und deinen linken Arm nach vorne.
… beim Ausatmen einen runden Rücken machen und Knie und Arm unter dem Bauch berühren
… und dann beides mit dem anderen Bein und Arm
🐲Kennst du die Drachen-Ruhe-Übung?

Der Drache gibt dir Kraft, er gibt dir Mut 🐉💞

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Wichtiger Hinweis an alle Eltern:
Achten Sie darauf, dass ihr Kind genug Platz zum Üben um sich herum hat und keine gefährlichen Gegenstände und scharfe Kanten in der Nähe sind.
Wenn Ihr Kind eine Yogamatte verwendet, sollte diese unbedingt ganz dünn und rutschfest sein.
Jedes Kind macht die Übungen nur soweit das Kind es selber möchte.
Wichtig für Kinder & Erwachsene:
"Hör auf deinen Körper und mach jede Übung achtsam - du musst nichts beweisen" 🌸❤️

Alles Liebe,
Deine Ela Land & The Pet Band🌸❤️

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Hintergrundillustration: ©Manuela Dostal
Lied & Text ©Ela Land - Manuela Dostal
Musik ©The Pet Band - Manuel Brunner, Raphael Ecker, Sasa Nikolic