Внутрішній критик. Мистецтво знецінення себе та інших

Описание: Чому ми так часто знецінюємо себе та інших? Чому наш внутрішній критик не дає нам спокою, навіть коли об'єктивних причин для сумнівів немає? Це відео про те, як працює механізм самознецінення, звідки він береться та як він впливає на наше життя. Ми розглянемо, чому люди схильні применшувати власні досягнення, і чому так легко знецінювати чужі. Чи можна позбутися внутрішнього критика? І головне — чи варто?