পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ | Dr M Easin Ali

Описание: পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ

কী কী করবেন না?
=============
১) ভারী জিনিস তুলবেন না।
২) সামনে ঝুঁকে মাটিতে বসবেন না।
৩) যন্ত্রণা না কমলে তার উপর ব্যয়াম করবেন না।
৪) মেরুদণ্ড সোজা রেখে বসার চেষ্টা করবেন।
৫) একটানা বসে না থেকে মাঝেমাঝে হেঁটে আসবেন।

এপয়েন্টমেন্ট নিতেঃ
===============
☎️ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে যেকোনো তথ্য জানতে অথবা এপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার জন্য কল করুন: 01787-106702, +8802-9614500

🏠ঠিকানাঃ বাসা- ১২/১, রোড-৪/এ, ধানমন্ডি (ইউল্যাব এর পাশে), ঢাকা -১২০৫, বাংলাদেশ ।

📍গুগল ম্যাপ ডিরেকশনঃ https://maps.app.goo.gl/iuJwb6LxDidTm...

নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের সাথেই থাকুনঃ
====================================
Facebook:   / dr.measinali  
Instagram:   / dreasin20  
Twitter:   / drmeasinali  
LinkedIn:   / dr-m-easin-ali-113b47146  

আমাদের অন্যান্য ভিডিও সমূহঃ
=======================
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা কি?
   • ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা কি? Know about Physiot...  

কাঁধে ব্যথা হলেই কি ফ্রোজেন শোল্ডার?
   • কাঁধে ব্যথা হলেই কি ফ্রোজেন শোল্ডার? | Sav...  

এনকোলাইজিং স্পডাইলাইটিস কি?
   • এঙ্কাইলোজিং স্পন্ডাইলাইটিস কি? | What is A...  

পারকিনসন কী, এই রোগের লক্ষণ
   • পারকিনসন কী, এই রোগের লক্ষণ | Parkinson Di...  

সায়াটিকা কি কেন হয় ও কি করবেন?
   • সায়াটিকা - কারণ এবং সমাধান | Sciatica | ডা...  

ঘাড় ব্যথা হলে কি করবেন?
   • ঘাড় ব্যথার সাধারণ কারণ ও সমাধান! Neck Pai...  

আমাদের অন্যান্য কিওয়ার্ড সমূহঃ
========================
ব্যথা সমাধান
পা পর্যায়ে ব্যথা
কোমর থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা
কোমর ব্যথা সমাধান
কোমর ব্যথা প্রতিরোধ
কোমর থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা কিভাবে ঠিক করবেন
পা ব্যথা করণীয়
সহজ পা পর্যায়ে ব্যথা সমাধান
পা ব্যথার জন্য প্রাকৃতিক উপায়
Pain Relief
Leg Pain
Pain from Lower Back to Legs
Lower Back Pain Solution
Preventing Lower Back Pain
How to Fix Pain from Lower Back to Legs
Easy Leg Pain Relief
Natural Remedies for Leg Pain
Leg Pain Remedies

#BackPainRelief #ফিজিওথেরাপি #Physiotherapy #পায়েরব্যথা #FootPain #backpainexercises #backpaintreatment #backpaintips #BackPainSolutions
#এক্সারসাইজ #Exercise #আর্থ্রাইটিসচিকিৎসা #ArthritisTreatment #ফিটনেসটিপস #FitnessTips
#OrganicFood #backpain