लिवर बढ़ना और सूजन (Liver Enlargement & Inflammation) – कारण, लक्षणऔर बचाव

Описание: लिवर बढ़ना और सूजन (Liver Enlargement & Inflammation) – कारण, लक्षण और बचाव

लिवर का बढ़ना (Hepatomegaly) और उसमें सूजन (Liver Inflammation) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है।
इसके कारणों में फैटी लिवर, शराब का सेवन, वायरल हेपेटाइटिस, अधिक दवाइयाँ, मोटापा और गलत खानपान शामिल हैं।
लक्षणों में पेट के दाहिनी ओर दर्द, पाचन समस्या, थकान, पीलिया, उल्टी और पेट फूलना हो सकता है।
समय पर जाँच (अल्ट्रासाउंड, ब्लड टेस्ट) और सही इलाज ज़रूरी है।

👉 बचाव के उपाय:
• शराब और धूम्रपान से परहेज़
• तैलीय और जंक फूड कम करें
• हरी सब्ज़ियाँ, फल और हल्का भोजन लें
• नियमित व्यायाम और वजन नियंत्रण
• डॉक्टर की सलाह से दवाइयाँ लें



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