저속 노화를 위한 노하우! 일상 속에서 최대한 많이 걸어라

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

청년부터 노년까지! 모두가 사랑하는 영양제, 정말 도움이 될까? #어쩌다어른 | tvN STORY 240227 방송

[#어쩌다어른] 무조건 일찍 자고 일찍 일어나는 게 좋은 것은 아니다? DNA에 따라 수면 패턴을 바꿔야 한다 ⚡ 인지심리학자가 알려 주는 잠에 대한 올바른 지식들 | #갓구운클립

매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)

저속노화 식단의 개념 바로 알기

[#유퀴즈온더블럭] 지금의 3040대, 부모보다 더 빨리 늙는 '첫 세대'가 된다?!💥 노년내과 교수가 말해주는 노화를 늦추는 방법

가진 돈과 상관없이 귀티나게 사는 비결 '3가지' (유영만 교수 1부)

늘어나고 있는 기대수명보다 중요한 것은 건강수명! #highlight #어쩌다어른

[#YouQuizOnTheBlock] Зачем нам нужен сон? Директор Центра медицины сна в университетской больнице...

나이 들어서도 건강하게 사는 확실한 방법 f. 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 [신과대화]

빨리 늙는 습관, 이것부터 당장 끊으세요 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (2부)

노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)

가속 노화의 원인은 '마라탕후루'가 아니라 OO이다?! MZ들의 노화를 촉진시키는 이것ㅠ | 어쩌다어른

"얼굴 노화 10년 막습니다." 시술 없이 젊어지는 가장 간단한 방법 (피부과 안지수 원장) | IOPE L.A.B.

구독자 1만 명 감사 Q&A 1편

노년내과 '정희원' 교수에게 배우는 가속 노화를 예방하는 방법💥 #highlight #어쩌다어른

몸에 투자해야 부자가 되는 고령화 시대 '근테크' 열풍! 100세까지 건강하게 걸을 수 있게 만드는 운동법ㅣ정희원 서울아산병원 노년내과 [이러면 낫는다ㅣ노화 EP2]

꾸준히 걷다 보면 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이

치매 안 걸리는 분들은 이런 공통점이 있습니다... 나이대별로 필요한 운동이 다릅니다 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (5부)

근력 약하면 사망률 9배 폭등! 65세 이상 5명 중 1명이 앓는 '노인 질병'의 충격적 실태 I KBS 20170308 방송