“PÃO CASEIRO SEMI-INTEGRAL FÁCIL E NUTRITIVO | Rico em Fibras e Semente"
Автор: Lucrando na cozinha - Cristiane Moura
Загружено: 2025-10-28
Просмотров: 425
Описание:
Esse pão semi-integral é simplesmente maravilhoso! 🥖✨
Feito com farinha integral e coberto com uma mistura deliciosa de grãos — gergelim, linhaça, chia, semente de girassol e de abóbora — ele é rico em fibras, super nutritivo e cheio de sabor.
Perfeito para quem busca uma alimentação mais saudável sem abrir mão do prazer de comer um bom pão caseiro.
Ideal para o café da manhã, lanche ou até para acompanhar sopas e saladas.
🌱 Receita fácil, saudável e cheia de benefícios!
🔹 Rico em fibras
🔹 Ajuda na saciedade
🔹 Melhora o intestino
🔹 Super prático de fazer
Ingredientes:
1 litro de água morna
20gr de fermento biológico seco
60gr de açúcar demerara
1kg de farinha de trigo
4 ovos inteiros
120gr de margarina
20gr de sal
60gr de leite em pó
20gr de melhorador
1kg de farinha de trigo integral
👉 Salve essa receita e compartilhe com quem ama pão caseiro e vida saudável! 💚
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
