ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

What Is A Protein Sparing Modified Fast (PSMF)? - Holistic Balance And Bliss

Автор: Holistic Balance And Bliss

Загружено: 2025-08-09

Просмотров: 7

Описание: What Is A Protein Sparing Modified Fast (PSMF)? In this informative video, we will discuss the Protein Sparing Modified Fast (PSMF) and how it can be a useful approach for those looking to lose weight while preserving muscle. We will cover the key aspects of the PSMF, including its structure, purpose, and the importance of protein intake during this diet. You'll learn how this method focuses on calorie restriction and the careful balance of macronutrients to achieve effective fat loss while maintaining lean body mass.

We will also touch on the origins of the PSMF, its intended use, and the necessity of professional guidance when following such a restrictive eating plan. Additionally, we will highlight the role of resistance training in conjunction with the PSMF to support muscle retention during the weight loss process.

By the end of this video, you will have a clearer understanding of how the PSMF works and its practical applications, particularly for those in clinical weight management or athletes. Join us for this insightful discussion, and don't forget to subscribe to our channel for more helpful content on nutrition and healthy living.

⬇️ Subscribe to our channel for more valuable insights.

🔗Subscribe: https://www.youtube.com/@HolisticBala...

#ProteinSparingModifiedFast #PSMF #WeightLoss #MusclePreservation #DietPlan #Nutrition #CalorieDeficit #HealthyEating #ResistanceTraining #FatLoss #WeightManagement #FitnessGoals #NutritionTips #DietaryGuidance #ShortTermDiet

About Us: Welcome to Holistic Balance and Bliss, your go-to destination for embracing a holistic lifestyle! Our channel is dedicated to exploring the interconnectedness of mind, body, and spirit. We delve into a variety of topics including nutrition, mindfulness practices, natural healing, and sustainable living, all designed to help you cultivate a balanced and blissful life.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What Is A Protein Sparing Modified Fast (PSMF)? - Holistic Balance And Bliss

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Вдовий холмик: почему он растёт и что вы делаете не так

Вдовий холмик: почему он растёт и что вы делаете не так

Protein sparing modified fast | Protein sparing fast day of eating | Psmf day of eating

Protein sparing modified fast | Protein sparing fast day of eating | Psmf day of eating

"Кашля не было, но у меня рак" / Это убивает легкие даже у некурящих!

New Food Pyramid: Good, Bad, and the Ugly

New Food Pyramid: Good, Bad, and the Ugly

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Исследование основных омега-3 жирных кислот объясняет, что вам нужно знать.

Исследование основных омега-3 жирных кислот объясняет, что вам нужно знать.

Express Republiki 20.01.2026 | TV Republika

Express Republiki 20.01.2026 | TV Republika

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

ZORZA NAD POLSKĄ! Obserwujemy niebo i śledzimy wskaźniki. Przelot ISS nad Polską.

ZORZA NAD POLSKĄ! Obserwujemy niebo i śledzimy wskaźniki. Przelot ISS nad Polską.

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Doda o patologiach w schroniskach dla zwierząt. Skala procederu poraża

Doda o patologiach w schroniskach dla zwierząt. Skala procederu poraża

Wake Up Stronger! 2 Vitamins That Build Muscle While You Sleep | Dr. William Li

Wake Up Stronger! 2 Vitamins That Build Muscle While You Sleep | Dr. William Li

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Камеры всё засняли! Над Украиной нависла новая катастрофическая угроза — что происходит!?

Камеры всё засняли! Над Украиной нависла новая катастрофическая угроза — что происходит!?

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]