Эксперт по физическим упражнениям критикует тренировочные методики Эрика Яники, которые стоит пос...
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2024-02-16
Просмотров: 1310922
Описание:
@ericjanickifitness — просто зверь!
Совершенно новое приложение RP Hypertrophy: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO...
Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 30 часам эксклюзивных подробных тренировок и продвинутого научного контента! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Вступление к Эрику Яницки
1:33 Невероятная техника Эрика!
3:40 День жимов
9:40 Разведение рук на наклонной скамье
12:15 Суперсет на трицепс
16:55 Рейтинг Майка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: